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以下是含有預防脂肪肝的搜尋結果，共06筆
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61歲名醫喝豆漿必加3種粉 這款維持記憶力又防脂肪肝
如何吃得健康、維持肌肉量與記憶力，是許多長者關注的課題。61歲名醫劉博仁分享自己的三餐飲食，他在早餐喝的無糖豆漿裡，會添加蛋白粉、卵磷脂粉與黑芝麻粉。其中，攝取卵磷脂除了能增強記憶力，還能預防脂肪肝。
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不喝酒也得脂肪肝！醫揭3主因：小心養出癌症
脂肪肝是很常見的肝臟疾病，但患者常疑惑，明明不喝酒、也沒大魚大肉，怎麼還是罹病？對此，內分泌新陳代謝科醫師陳潔雯表示，這是非酒精性脂肪肝，其形成主要原因為「吃多、糖多、少運動」。她並提到，長期未受控制的非酒精性脂肪性肝炎可能會進展為肝硬化，甚至有較高的肝癌風險，不可不慎。
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吃清淡卻罹脂肪肝 譚敦慈揭4隱藏地雷：素食小心
根據統計推估，全台脂肪肝人口可能高達600萬人，其中高達9成不自知。對此，資深護理師譚敦慈點出，很多人以為有些食物很清淡就多吃，像是水果、素食、稀飯配醬瓜，以及麵包等，卻忽略了錯誤的攝取方式恐讓脂肪肝風險大增。
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甩掉脂肪肝 醫大推2款超級食物 還能改善血壓
根據統計推估，台灣脂肪肝人口可能高達600萬人，若置之不理，恐導致肝纖維化、肝硬化，甚至是肝癌。對此，胃腸肝膽科醫師錢政弘表示，想要甩掉脂肪肝，需要從生活、飲食及體重控制等多方面下手。其中他特別推薦2款超級食物，即番茄與薑黃，不僅有助於減少脂肪肝，還有改善血壓、抗發炎等效果，值得納入日常飲食中。
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降膽固醇藥傷肝？醫曝最新大型研究 反而可預防脂肪肝
心血管疾病患者常會服用史他汀（Statins）類降膽固醇藥，卻擔心有傷肝的疑慮，心臟內科醫師劉中平表示，最新研究發現，使用史他汀（Statins）類藥物不僅不會傷肝，反而可以預防或治療脂肪肝。
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不胖也得脂肪肝 專家點名2食物 很多人以為養生
很多人都以為脂肪肝只會出現在肥胖者身上，其實瘦子也可能會發生。對此，營養師李婉萍表示，就算食量不大，只要營養攝取不夠均衡，也有機會被脂肪肝纏上，尤其是攝取過量澱粉及素食，都有形成脂肪肝的風險。其中素食很多人以為養生，但她提到，像是蘭花干、炸豆皮堪稱豆製品界的肥肉，而百頁豆腐的油脂含量更超過50％，不可不慎。