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常覺得累、肩頸痠痛,有可能是身體處於慢性發炎狀態中。營養醫學醫師劉博仁表示,慢性發炎如同火種,會慢慢消耗免疫系統,長期下來會提高罹癌的風險,而能夠「每天插手介入、改變發炎反應」的方式,就是持續吃抗發炎的食物,包括深色莓果、豆製品與十字花科蔬菜等。
「泰國男神CP」Mile和Apo加入《出去一下WHAT A TRIP》,9日繼續在紐西蘭庫克山與陳柏霖、黃宣和陳妤享沉醉於庫克山與冰川湖的優美與寧靜、品嘗高山鮭魚的美味,並且愜意地騎著自行車在湖邊欣賞夕陽。Apo回想起自己在演藝路上的挫折,但卻因此促成了他與Mile的緊密緣分,而愉快的自行車夕陽之旅也意外爆出Mile不會騎單車的秘密,靠著貼心的Apo沿途拍照、錄影分享給Mile,兩人之間互相掛念的情誼十分感人。
台北東區再添日式美食新勢力!主打正宗炭火料理與職人精神的「炭夕すみびりょう炭火小料理」,近期盛大開幕。
台灣不只是「美食之島」,更是把味蕾變成國際語言的高手!從街頭飄香的火鍋、麻辣鍋,到餐館裡令人垂涎的小籠包與牛排,這些熟悉的台灣味早已跨出台灣,在亞洲主要城市掀起一股「台味旋風」。
迎戰雙11檔期,交通便捷,位在四鐵共構的台北六福萬怡酒店敘日全日餐廳推出限時「雙十一快閃特惠」活動,即日起11月30日期間,凡於午、晚餐時段出示官方指定貼文中的優惠券,即可享平日雙人同行第二位1,111再加碼免10%服務費,假日雙人同行第二位1,411同樣免服務費。超值價格即可暢享星級海鮮盛宴,邀饕客在秋冬時節盡情大啖海味。
上班族朝九晚五,平時蔬果吃得不夠,可能導致體內發炎物質累積。營養師張馨方今(8)日建議,每周可花2天實踐「彩色蔬果日」,每天至少吃到3至5種顏色的蔬果,有助於排毒、提升免疫力和延緩老化。
政府普發現金一萬元正式上路,消費市場買氣熱絡。台北喜來登搶搭雙11與普發萬元商機,於11月6日至11日推出「雙11外帶美食1,111元起」快閃優惠,折扣最低達47折,包含爐烤美國肋眼、燒臘點心組、義式雙味比薩組、牛肉壽喜燒組等全品項一律1,111元起。11月10日至30日再加碼推出「萬元聚餐優惠」,於十二廚自助餐廳或SUKHOTHAI泰式餐廳用餐最高可省近6,000元。兩大主題同步登場,不論小家庭犒賞或企業聚餐都能輕鬆享受五星美味。
全台有200多萬名糖尿病病友。營養師李婉萍表示,想要穩定血糖,除了控制食物總量外,也要挑對食物,像是魚、鷹嘴豆、南瓜與柑橘類水果,都是經研究證實有助於控制血糖的食物,尤其是鮭魚、鯖魚與平價的秋刀魚,能延緩餐後血糖上升的速度,建議一周至少吃兩次。
天成飯店集團看準雙11商機,聯合集團旗下台北天成大飯店、天成文旅-華山町、天成世貿國際會館,於114年11月22日以前推出超殺餐飲優惠,華山町餐酒館酒水加購第二杯只要11元、翠庭中餐廳加購烤鴨披薩只要111元,百合西餐廳精選排餐買一送一,享用豐富美味佳餚更省荷包。
年度最大觀光展銷平台ITF台北國際旅展11月7日將登場,加上普發現金萬元最快11月12日入帳,為創造「疊加效益」,台北萬豪酒店、炸雞連鎖肯德基、外送平台foodpanda等觀光餐飲業者,紛紛打著「雙11」的名號,推出各式優惠,引爆市場促銷大戰。
韓國再生醫學品牌-麗珠蘭(Rejuran),日前以「觀光工廠導覽」結合學術會議的形式,在韓國江陵舉辦PGS全球醫學研討會,計吸引全球各地500多位醫師齊聚交流。台灣藝群醫學美容集團董事長王正坤醫師受邀出席,討論議題主要為聚去氧核糖核苷酸(PDRN)與多核苷酸(PN)的作用機轉與臨床運用。
政府宣布全民普發1萬元現金啟動,面對這筆萬元現金,如何聰明消費、放大價值成為近來的熱議話題。台北萬豪酒店與樂天餐飲集團,紛紛瞄準普發金商機,推出期間限定的優惠搶客,台北萬豪祭出限期兩周的「1+1好食成雙」快閃優惠,最受關注的就是每人766元即可大啖Buffet,現省超過1500元;樂天餐飲集團則是攜手旗下3大品牌推「滿千送千」加碼活動,省錢享美食,放大萬元價值。
竹北鄉親又有餐飲新選擇,「原燒 日式燒肉」原店址改裝煥新,增設無限供應的半自助吧,2樓迎來新鄰居「和牛涮」,兩門店聯手慶開幕,即日起至11/30招待瘋美食會員日本和牛。「肉次方 燒肉放題」第10間分店在高雄夢時代與追肉人見面,198席也是全台最大間,即日起至11/12,憑LINE票券到該店消費2客進擊的肉(含)以上套餐享85折優惠,爽吃現切原塊肋眼牛排。
foodpanda也加入「雙11」戰局,11月1日至11日,指定用戶訂購屈臣氏、康是美、家樂福量販、家樂福超市、大全聯滿799元享79折優惠,最高折抵180元,還有大全聯超人氣「限時開搶 獨家 11 元」專區,從高單價的藍莓、鮮蚵、鮭魚切片到青蔥等,通通只要11元起。此外,破千種日用、保養、寵物商品買一送一,從液體衛生棉、洗髮精、化妝水、唇膏,到豆腐貓砂、成貓飼料等,所有生活需求一次全包。
隨著普發現金1萬拍板定案,並將於11月5日開放登記,各行各業普發優惠紛紛登場,不過卻有餐飲與手搖飲業者逆勢操作,搶先推出暖身活動,包括國聯大飯店、「舞古賀mini鍋物」與 「再睡5分鐘」,搶在普發金前先打出4人同行1人免費、加倍不加價、買1送1的優惠好康,讓民眾月底不吃土,希望能成功創造話題與買氣,為11月的普發金優惠方案推波助瀾。
明明有運動、也努力吃蛋白質,卻總覺得肌肉量上不去?營養師高敏敏表示,想要增加肌肉量,除了注意訓練強度,飲食內容更是關鍵,像是鮭魚、乳製品等,都是天然的增肌食物,她更分享一個小撇步,建議少量食用富含表兒茶素、70%以上的黑巧克力,可同步提升肌肉修復速度與訓練的成效。
2025 ITF台北國際旅展於11月7日至11月10日連續四天在南港展覽館一館登場,海霸王集團(展攤編號M2107)推出「港都周遊平日住宿券」超值下殺1折!除住宿優惠外,海霸王同時集結旗下多個餐飲品牌推出超值美食餐券,最低下殺至57折起,人氣「日式雙人海陸套餐」只要600元,熱銷桌菜【好霸桌席】,10人桌席原價8,800元,優惠5,000元,即可品嚐道以海鮮為主的豐盛料理,以最划算的優惠價格回饋給廣大的消費者。
有「幻之高級魚」之稱的珍稀魚種「九繪魚」,肉質細緻、油脂豐潤,是日料職人心目中最能代表冬季奢華滋味的高級魚類。JR東日本大飯店台北「HAYASE日本料理」自即日起至12月25日限時推出「九繪魚盡享會席」,日本料理長郡司行雄精心設計11道旬味美食,將來自深海的濃郁美味,化為一場冬日的極致食饗宴。
健身族、外食族都愛!誰是夏威夷拌飯第一名?
搶攻秋季外食商機,國聯大飯店板石咖啡廳即日起至10月31日推出「899晚間套餐享四人同行一人免費」優惠。全新推出的「899晚間套餐」,不限平假日每日晚餐時段供應,內容包含主餐、前菜沙拉、燉飯、例湯、甜點與飲品,每套899元+10%。主餐四種選項擇一,無論是「紅酒燉牛臉頰」、「油封鴨腿」、「香煎鮭魚佐酸豆奶油醬」或「舒肥豬腱骨」,標榜兼具細膩工藝與優雅風味,為賓客打造尊貴而細緻的用餐體驗。