搜寻结果
以下是含有5件事的搜寻结果，共78笔
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芬普尼蛋卖9县巿 医示警：蛋黄最毒 5招可自保
彰化一处蛋场的鸡蛋验出农药芬普尼残留0.03ppm，为容许值的3倍。基因医师张家铭表示，芬普尼最可怕之处，是会损害神经系统的稳定性，让人易焦虑、入睡困难，若鸡蛋遭污染，毒素易累积在蛋黄，建议要防范，应从减少暴露与增加代谢力着手，例如选择来源乾净的鸡蛋，多吃深绿色蔬菜、莓果等食物。
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补充包别直接倒 谭敦慈示警少做5步骤：细菌量暴增
洗手乳、洗髮精快用完时，很多人会直接把补充包倒入旧瓶罐里，兼顾环保与省钱，但无毒教母谭敦慈表示，这会让细菌量暴增，正确的做法是完全使用完后，把旧容器洗净、用热水煮沸，再经阳光曝晒乾燥，才能倒入补充包，否则旧瓶罐恐成为细菌培养皿，「越洗越脏」。
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许雅青：日照中心提供照护资源
中华民国红心字会副秘书长许雅青以「开箱日间照护中心的神秘面纱」为题，分享失智症警讯、照顾资讯，以及日间照顾中心的服务项目。
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糖尿病致病源头在大脑 医：早睡、纾压才能控糖
提到糖尿病，很多人马上联想是血糖太高。基因医师张家铭表示，最新研究发现，糖尿病的源头，其实是在大脑，脑内血清素等神经传导物质变少，情绪、食欲、压力、记忆力全都被牵动，最后才让血糖失控，要预防糖尿病，关键不只是饮食，也要适时纾压，晚上少追剧一集、早点睡觉，从大脑开始调整。
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杨梅休息站启用3年14事故 运安会揭匝道与竣工图不符
国道1号杨梅休息站匝道，今年1月过年前发生电动车自撞火烧车事故，酿4死4重伤。国家运输安全调查委员会公布事实资料报告，指出该休息站启用3年多发生14件事故，其中11件皆在分隔岛鼻端及两侧，也发现匝道转弯半径与竣工图不符，另实车测试结果显示同车型辅助驾驶系统确实在弯道会自行解除，须驾驶手动修正。
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出血性青光眼100％会失明 医喊5NG行为别做
青光眼被称为视力小偷，是一种可能让人逐渐失明的疾病。眼科医师吕大文表示，青光眼患者除要定期追踪外，平日要避免熬夜、做憋气动作、避免吃过油食物与控制好血糖，以免诱发出血性青光眼，失明机率是百分之百，另也不可以大口灌水，以免眼压飙高，让病情恶化。
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不想忘记林杰梁 谭敦慈必打2疫苗：失智风险降40％
侠医林杰梁过世12年，遗孀谭敦慈继承遗志，持续对大眾推广卫教知识，她说，自己最害怕罹患的疾病就是失智症，「我不想忘记这么好的男人（林杰梁）」，为此做了很多努力，包括控制三高、吃原形食物与定期接种流感与肺炎链球菌疫苗，美国有研究显示，打这2种疫苗能降低将近4成的失智风险。
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外国客来台湾「被5件事惊艳」 狂讚：比东京还有特色
一名在日本生活超过10年的外国网友，近日首次来台旅行，他大讚台北不仅美食诱人、交通便利、台湾人热情自然的人情味，以及棒球氛围和饮酒习惯，直呼「台北是一个很棒的旅游城市」，尤其是美食比东京还有特色，但他也点出垃圾处理、公共厕所与台北车站转乘动线等几个小小不便之处。
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险遭健保卡砸脸「患者无歉意」 药师急吁：领药勿做5事
药师陈佳玲分享，她最近值班时，差点被一名患者丢出的健保卡砸到脸，结果对方却一脸毫无歉意，让她非常心寒，「我的态度很好，为什么要这样对待医疗人员？」
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健保卡当飞镖甩！药师差点被K到 病人反应她傻眼：深深受伤
大部分民眾都有看病领药的经验，然而近日有名药师表示，碰到病患健保卡用丢的，甚至差点甩到她脸上，让人感受十分不好，直言非常受伤。同时她还曝光领药时的5大NG行为，希望民眾能一同营造良好的发药环境。
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晚餐多吃蔬果改善失眠 医：高脂、高糖打乱生理时钟
老是睡不好，问题可能出在吃错食物。基因医师张家铭表示，研究发现，饮食品质与睡眠息息相关，多吃蔬果、健康蛋白质的人，生理时钟较稳定，容易睡得沉，爱吃高糖、高脂食物，则会害人睡不好，若想改善失眠，可先从饮食着手，晚餐多吃蔬果、别吃太饱，若想吃宵夜，选香蕉、燕麦，会相对健康。
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她做对5件事 3个月狂瘦12公斤 不用挨饿食欲也降了
明明不饿，嘴巴却停不下来，可能不是意志力差，而是身体的油门卡住了。医师萧捷健分享案例指出，一名女子因压力导致食欲停不下来，3个月内暴增7公斤，透过放松找压力来源、蛋白质优先、蔬菜优先、摄取80%原形食物、睡好觉，成功在3个月内瘦下12公斤。
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沈玉琳血癌！医示警4习惯恐害癌变：熬夜也中
57岁艺人沈玉琳证实罹患俗称血癌的白血病。基因医师张家铭表示，白血病很少是突然发生的，闻清洁剂、偶尔抽菸、吃加工食品、熬夜工作等平常觉得没什么的小习惯，长期累积下，都可能让身体细胞走错路，提醒白血病并不是毫无警讯，若有容易疲倦、爬个楼梯就喘、莫名其妙瘀青、牙龈流血、常感冒、体重骤降、骨头酸痛等情况，都要格外留心。
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台湾人「养癌」习惯改不掉 肠癌全球第6 肥胖者风险增45％
在台湾约每半个小时，就新增一名大肠癌患者。家医科医师李思贤表示，台湾人罹患大肠癌的机率，高居亚洲第一、全球第六，而且有年轻化的趋势，分析原因主要与饮食及生活习惯有关，包括摄取膳食纤维不足、爱吃高油高糖的食物、久坐不动、缺乏健康意识及肥胖。
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接收太多灾难画面 免疫系统易被拖垮 5招可改善
有些人饮食均衡、睡得够，还是过敏大发作、觉得累、常生病。对此，基因医师张家铭表示，研究发现，感知会影响免疫力，如果长期看太多灾难新闻、不开心事物，就算没病毒，依旧会造成身体发炎、免疫力低下，建议练习正念、呼吸、冥想，多接触带来温暖的故事等，免疫力与心情都会变好。
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每天起立26次 医学期刊证实：3个月明显降血压
女性在更年期后，缺乏雌激素保护，易有高血压困扰。基因医师张家铭表示，最新研究发现，只要每天多站起来26次，3个月血压就能明显下降，这是因为每次从坐姿站起来，腿部肌肉会短暂用力，因此可以促进血液循环、帮助稳定血压与延缓血管老化，这也是最自然的血管保养方法。
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赴日旅游注意！饭店业者曝「最讨厌旅客做的5件事」
台湾人热爱出国，且不少人旅游首选日本，最近日本大阪一间饭店就在TikTok上拍摄短片，介绍在日本饭店不要做的5件事，包括不关电视就退房及别在公共空间穿睡衣、拖鞋，不过也有网友曾遇过完全不同的规定，在网路上引起讨论。
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70岁马西屏10年前渐失忆 上政论节目「忘了行政院长是谁」
资深媒体人马西屏是政论节目的常客，2014年罹患罕见疾病后，健康亮起红灯，近年鲜少在萤光幕前曝光，昨(13日)晚突然在脸书发文，坦承从十年前就陆续出现失忆症状，接着分享自身经验，希望社会大眾能提早正视此事。
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美2026起徵1％匯款税 包括公民
美国总统川普4日将《大而美法案》签署生效。法案涵盖一项国际现金匯款税（remittance tax），规定2026年1月1日起，将对美国匯到海外的现金款项，开徵1％的税。专家指出，这项措施不仅将对数以万计在美国工作的移民产生重大影响，适用对象也包括美国公民。
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巴克莱发表大陆经济展望 新一轮刺激措施这时推出
巴克莱发表下半年中国展望报告指出，鑑于中国房地产的指标恶化、出口前置效应回调、下半年美国消费放缓，以及消费市场虽具韧性但增长步伐趋缓等因素影响，中国经济增长势头将会减弱。该行预期，新一轮财政刺激措施会在9月至10月高层会议期间或之后推出。