搜寻结果
以下是含有喝醋的搜寻结果，共25笔
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胃酸逆流喉咙卡 医揭3大原因 这样吃缓解病情
胃食道逆流好发于秋冬季，若胸口灼热、喉咙卡顿，都可能是此病表现之一。台北慈济医院妇产部兼任主治医师邱筱宸指出，大份量油腻或刺激性的食物及菸酒习惯，往往会让病情恶化。除了饮食控制，生活习惯也有助于缓解不适，但若症状持续超过一周仍应就医，以免延误病情。
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喝醋降血糖甩脂 医揭2时间点：提升胰岛素敏感性
近些年来，醋不仅是调味料，甚至是保健饮品。妇产科医师邱筱宸表示，醋有益健康，主要是来自于当中的成分醋酸，研究发现，醋酸具有提升胰岛素敏感性、降低血糖、增加饱足感、减少肝臟脂肪生成的潜力，建议可在餐中或餐后摄取少量稀释醋（15到30c.c），替健康加一点助力。
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1.5公分鱼刺卡喉！陆男吞饭喝醋想自救 竟要开下巴手术
大陆有男子因家中聚会吃鲫鱼时，遭到一根1.5公分鱼刺卡喉咙，当时男子便赶紧猛灌醋，并吞了两口饭，想要将鱼刺软化并吞下肚子里，当时男子做完后也感觉症状减轻不少，但没想到一个月后，男子疼痛难受，被医生告知要开下巴手术。
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2根3公分大鱼刺卡食道 胸痛险误认心肌梗塞
台中6旬张姓男子上周跟朋友聚会吃海鲜大餐，未料隔天感到胸痛，连吃东西喝水胸口都刺痛，医师一度以为心肌梗塞或主动脉剥离，经一系列检查，赫然发现患者食道卡了1根长约3公分异物，紧急会诊肠胃内科医师进行内视镜检查，夹出2根3公分大鱼刺！
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60岁后要改的养生习惯 日本长寿专家：一定要吃肉
过了60岁，以往习以为常的养生习惯，在这阶段可能已不适用。日本长寿专家指出，60岁之后食欲降低、营养摄取不足风险上升，此时应优先考量高营养的饮食，而不是过于清淡或只吃单一食物，运动习惯也应该依体力重新设计。
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好市多果醋「酸到秒闭眼」 内行人传授用法：看到快囤货
美式卖场好市多（Costco）以大份量、高CP值闻名，是不少主妇添补日常用品的好地方，近日一名网友在好市多购买一款苹果醋，回家一喝被其酸度给吓到，惊呼根本是「看不见目睭的那种酸」，且一组有3大瓶，不知道该如何是好，但不少内行人透露该果醋的用处很多，夏天可以加冰水、蜂蜜当清凉的饮品喝，也能拿来做凉拌菜，每次去逛好市多都一定会买。
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吃淀粉也能减重？医推「1碗甜品」启动燃脂模式
吃甜品也能减重？减重医师萧捷健透露，当大肠里的拟杆菌遇上由高纤食物、抗性淀粉发酵而来的乙酸，可减少肝臟与内臟脂肪，效果如同进行低碳饮食，而绿豆富含抗性淀粉与β-葡聚醣，是不错的选择，建议煮成绿豆汤食用，「更棒的是，这一切不需你忍受极端断碳的痛苦与煎熬。只要换一下主食，你就能轻松地启动身体天然的燃脂模式。」
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鱼刺卡喉急吞饭 29岁男隔天吐血亡 医教救命方式
不少人都有被鱼刺刺到的经验。一名29岁的男子，吃鱼时被鱼刺卡住，他连忙喝醋与吞了几口饭，不料隔天竟然吐血，送医发现一根5厘米的鱼刺，已经穿刺他的食道和胸主动脉，造成男子大出血，开刀后依旧宣告不治，医师提醒，鱼刺刺到喉咙时，应停止进食，并试着用咳嗽咳出，如果没效就要快就医。
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吃醋能稳血糖 专家激推1喝法：搭错秒失效
你爱吃醋吗？营养师杨承桦指出，醋是一种简单又天然的血糖调节神器，研究发现，醋能帮助降低餐后血糖，尤其是吃白饭、麵包、地瓜等淀粉类食物时，吃醋可以让血糖不飙升，但如果添加精致糖或单糖一起吃，就会失效，建议可在餐前喝1到2汤匙醋，记得加水稀释，以免过于刺激胃部。
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餐前喝1饮品稳血糖！专家：还可改善血脂、促减重
过年期间大吃大喝，小心血糖、血脂及体重都失控。对此，营养师沈宛徵引述研究指出，餐前适量饮用稀释的苹果醋，对于稳定血糖、改善血脂及辅助体重管理，都能发挥正面效益。不过，她也提醒，胃不好者慎用，并应控制剂量，勿过量饮用；此外，与药物搭配需注意，可在饮用前谘询医师或营养师。
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鱼刺卡食道别做3动作 医：严重恐危及生命
鱼料理可说是春节的必吃菜，但胃肠肝胆科医师赖佳业表示，若鱼刺卡在食道就麻烦了。万一误吞鱼刺，且合併有喉咙疼痛或异物感时，他示警，有3动作千万别做，分别是不要催吐、喝醋，以及吃药。正确做法应是尽早就医，一旦拖太久，严重时可能危及生命。
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吃鱼别做1行为 医曝惊悚照：小心出血、穿孔
吃鱼能为健康带来许多好处，但也存在着潜在风险。对此，胃肠肝胆科医师李柏贤分享了大根鱼刺卡在患者食道的惊悚照片，并提醒吃饭时务必要专心，很多人之所以吞下鱼刺，往往就是边吃鱼边讲话，这是很危险的行为。他指出，食道中段旁边有许多大血管，即使透过内视镜夹取鱼刺，仍需注意出血或穿孔的风险。
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超慢跑控糖效果超猛！医实测：饭后血糖比嗑便当前还低
超慢跑不仅夯还能降血糖。前台大医师苍蓝鸽实测，发现同样吃1个便当，只吃便当的饭后血糖值为129mg/Dl，若饭后超慢跑20分钟，饭后血糖可降25%至97 mg/Dl，比饭前喝醋降7%，或饭前吃膳食纤维降19%，血糖降幅都更大，甚至比嗑便当前的血糖还低，让他惊呼「不可思议」、「超慢跑真的是很帍，超猛的」、「饭后控糖非常厉害。」
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饭前喝醋降血糖？ 名医实测：改吃1物更有效 饭后血糖降2成
网路疯传吃饭前喝醋能降血糖。前台大医师苍蓝鸽亲身实测，发现同样吃1个便当，只吃便当的饭后血糖值为129mg/Dl，若饭前喝醋，饭后血糖可降7%至120 mg/Dl，若是饭前吃膳食纤维，饭后血糖更可降19%至105 mg/Dl，研判是膳食纤维先进胃里，能延缓消化与血糖上升速度，建议民眾也可以用餐先吃菜最后吃饭的方式，避免饭后血糖飙太高。
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喝醋控血糖、降胆固醇和血压 专家：选对才有效
醋是常见调味料，营养师黄品瑄表示，醋不只能为料理调味，还具有维持稳定血糖、降胆固醇、降血压与增强免疫力等功效，不过，醋的酸度高，建议稀释后再饮用，每天以1至2次就好。减重医师魏士航则指，若要降血糖，要选纯酿的无糖醋才有用。
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减重关键不在卡路里 名医控糖狠甩20公斤
很多人减重斤斤计较卡路里，减重医师魏士航以自己减重20公斤的经验，告诉大家控糖比减重更重要，他说，若饭前饭后血糖差距大，除会很快饿想再进食外，「每一次（血糖）巨幅波动，都是一个（血管）损伤」，会伤心、脑、视网膜与伤肾，建议饭前先喝500C.C.水，可降22%食欲外，再喝2汤匙纯酿醋，能再降低碳水化合物升糖能力达20%，避免血糖飙太高。
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全球暖化加剧「肾结石」风险！医提醒每日必做1件事
全球暖化加剧，夏天气温呈逐年升温迹象，你知道气候炎热还可能加剧肾结石风险吗？日本结石医学会统计日本结石人口持续上升，似乎与全球暖化气温成正比；奇美医院泌尿外科主治医师陈致豪提醒，夏日炎热容易结石上身，要避免结石就要补充足够水分，一天最好饮用2500至3000CC的水。
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宜兰高级酒店梅子醋惊见「活蟑螂游泳」 家人当梅子喝...卫生局回应
宜兰晶英红楼餐厅遭民眾控诉，饮料梅子醋中竟然有活蟑螂浮在上面，一家人喝了好几口才发现，吓得发文爆料，对此业者也急忙致歉，承诺负责到底。
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1厨房调味料是控糖神器 餐前喝10c.c.助降血糖
台湾有200多万名糖尿病患，血糖控制成了每天的课题。医师李晨瑜指，研究发现若吃富含淀粉的食物，喝醋会让餐后血糖和胰岛素均下降，建议可在餐前以10C.C的无糖醋，加100至200c.c.的水稀释后饮用，但本身若为容易为胃食道逆流的人，喝醋可能会造成肠胃不适，建议于餐中或餐后饮用。
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研究认证！喝1物能降餐后血糖和胰岛素 医提醒3件事
醋为料理中常见调味品，但它也可以是健康养生饮品，能为身体带来正面影响。对此，新陈代谢内分泌科医师李晨瑜表示，过去有不少探讨醋如何影响血糖变化的研究，发现确实有降低餐后血糖和胰岛素的现象。不过，她也提醒，要选择无糖成分的醋，以及若本身为容易食道逆流者，建议于餐中或餐后服用；另外，更重要的是，切勿用喝醋取代糖尿病药物的治疗效果。