搜寻结果
以下是含有打鼾的搜寻结果，共66笔
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《科技》三星Galaxy Watch升级AI健康力 睡眠呼吸中止检测获台湾核准
随着现代人对睡眠品质的重视不断提升，穿戴式装置已成为监测与改善睡眠的重要利器。三星电子宣布，其Samsung Health Monitor应用程式内的「睡眠呼吸中止检测功能」正式获得台湾卫生福利部食品药物管理署（TFDA）核准，即日起于台湾上线。支援机种涵盖Galaxy Watch4系列以上智慧手表，并需配对Android 12.0以上版本之Galaxy智慧型手机。只要完成应用程式软体更新，用户即可透过Galaxy Watch辨识潜在的睡眠呼吸中止症风险，结合三星完整的睡眠监测功能，打造更全面的健康守护体验。
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被打呼吓醒！40岁男罹1病「睡到快窒息」 医曝超高心梗、中风机率
一名40岁男性上班族，身高约170公分、体重却超过120公斤，身体质量指数（BMI）则为41.3，因夜里频繁打呼，声音大到曾吓醒自己，且有时会出现近乎窒息的感觉，被诊断为极重度睡眠呼吸中止症。台北市立联合医院和平妇幼院区耳鼻喉科主徐欣健表示，这类睡眠障碍的患者，中风、心肌梗塞的机率是健康者的6至23倍，严重者甚至可能猝死。
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公车司机打呼如雷！确诊重度睡眠呼吸中止症 戴呼吸器3周重生
呼吸中止症困扰不少民眾，新北市54岁范姓公车司机长期睡不饱，还被太太反映打呼声像打雷，经新北市恩主公医院睡眠中心主任李君右医师评估后确诊重度阻塞型睡眠呼吸中止症，在医师建议下戴了阳压呼吸器，三周后改善如获新生。
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科学家警告 睡眠不足恐让大脑提前「老化」！
大脑健康警报响起！根据瑞典卡罗琳斯卡医学院 (Karolinska Institutet) 发表在《eBioMedicine》杂志上的研究指出，睡眠不足可能导致大脑老化速度加快，使脑年龄比实际年龄更老。
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中瑞联合研究发现 睡眠品质不佳将导致大脑提前衰老
根据新华社报导，瑞典和大陆多所大学及科研机构的一项联合研究发现，睡眠品质不佳的人，大脑的生物学年龄往往比实际年龄更老，体内发炎症状水准升高可能是造成这一现象的部分原因。
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学蔡依林 9 点半睡却睡不着？研究曝：这时间点才是关键
想学蔡依林9 点半就睡觉，但躺了半小时还在滑手机？医师分析，其实不必硬逼自己达到「蔡依林的标准时间」；研究显示，在晚上 10 点到 11 点间入睡，能够降低心血管疾病风险，是就寝的黄金时段。
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39岁女长期失眠又易醒 医师曝「好睡秘诀」推雷射疗法助安眠
39岁女性患者主诉长期睡眠状况不佳、辗转难眠，需要一到两个小时才能入眠，可是大概睡不到3、4个小时，又会中断睡眠醒过来，又再花1到2个小时入睡，求诊中国医药大学新竹附设医院神经内科主任陈贝强，经诊断后，医师除了搭配药物，也执行经皮静脉雷射，经过约6次疗程，改善睡眠，患者已经可以深层睡眠。
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年过50超难睡 专家教早餐吃1类食物：还能抗衰老
年轻时倒头就秒睡，但中年之后，很多人出现难以入睡等睡眠困扰。食安专家韦恩表示，这与年龄增长导致促进睡眠的褪黑激素分泌量下降有关，若想改善建议除固定作息、保持右侧卧睡姿外，早餐多吃香蕉等富含色胺酸食物，也能促进夜间褪黑激素分泌，让人睡得更深沉，并有助于抗衰老。
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想睡好别怕蓝光？专家揭睡前看手机未必伤睡眠真相
专家警告睡前蓝光会抑制褪黑激素，让人更清醒、难以入睡，但研究显示蓝光本身未必是睡眠不佳的主因。
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健康疗天室》失眠危机蔓延 解密失眠成因与自救关键
你是否也曾躺在床上辗转难眠，或在半夜惊醒后难以再入睡？根据台湾睡眠医学会调查，每十位台湾人就有一位饱受失眠困扰，世界睡眠协会更指出，全台有超过391万人长期处于失眠阴霾之中。失眠不只是睡不着，更可能是健康恶化的徵兆。为探讨失眠背后的成因与应对方式，本节目特别邀请新光医院精神科主任田心乔医师，深入剖析这场现代人的「沉默健康危机」。
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欧弟新婚爆分居！友揭「打呼声」成主因 本人14字泄近况
46岁男星欧弟（欧汉声）2021年与陆籍前妻郑云灿结束6年婚姻，去（2024）年又低调与圈外女友登记结婚，且同年9月顺利诞下小女儿「波波」，正式升格为3宝爸。怎料结婚不到1年，近日却传出欧弟与老婆关系生变，不仅两人疑似悄悄分居，两人的婚姻现况更引发邻居议论。
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三总「睡眠医学中心」揭牌 完善医疗照护
三军总医院汀州院区成立「睡眠医学中心」，昨日举办揭牌启用典礼，该中心建置完备的睡眠生理检查室，并设有家用睡眠检查与多次入睡潜伏期测试，以因应临床不同型态的睡眠障碍，提供精准诊断与后续处置依据，将有效提升军民睡眠品质，守护全民健康。
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越睡越累 睡眠呼吸中止症作祟
43岁的何先生白天忙于工作、夜晚照顾孩子，长期感到疲惫不堪，即使周末补眠12小时仍无法恢復精神，直到某天开车途中多次打瞌睡，险些发生追撞意外，他才惊觉情况非比寻常，就医确诊为重度阻塞型睡眠呼吸中止症（OSA）。
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5岁半男孩身高仅106公分 惨被确诊矮小症 幕后元凶竟是爸爸
大陆重庆1名5岁半男孩身高仅106公分，检查后被确诊为矮小症。医生表示跟爸爸经常吸烟有关系，孩子长期被迫吸二手烟会影响甲状腺功能，造成甲状腺激素分泌异常，不仅会影响身高，甚至还可能影响孩子的智力发育水平。好在发现及时，越早进行干预对孩子身高的影响越小，建议爸爸为了孩子的健康尽量少抽烟。
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长期鼻塞恐是严重鼻中隔弯曲 医：轻忽恐影响睡眠呼吸
1名67岁男性常年鼻塞，季节转换时期，鼻塞症状加剧，患者本身有规律使用过敏性鼻炎鼻喷剂及口服药物治疗，但由于鼻塞困扰太甚，该名患者日前到台北荣总新竹分院耳鼻喉科接受检查，发现除了鼻过敏的影响，严重的鼻中隔弯曲才是造成他鼻塞的主因。经内视镜微创手术的处理之后，该名患者不再受到鼻塞的困扰。
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鼻塞不是过敏！父子檔1部位肥厚阻呼吸 微创手术助改善
28岁王姓男子长期鼻塞，以为是过敏，就医才知因下鼻甲肥厚所致，经手术后改善，其父亲也有同样症状，自小受鼻塞所苦，换季时更加严重，因张口呼吸，常口乾舌燥、红肿不适，严重影响睡眠，经评估后也自费进行「黏膜下鼻甲成型术」，术后迅速恢復，不仅鼻塞改善，连打鼾也大幅减轻，笑称「终于能好好呼吸」。
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这睡姿最长寿「有4大好处」！注意2关键 这样睡最伤身
每个人入睡方式不同，但睡姿不只是习惯，也可能影响寿命。医师指出，眾多睡姿中，左侧睡特别有助于延年益寿，其中有四大好处，相较之下，趴睡最不健康。专家建议，除了注意睡姿以外，睡眠品质与睡眠时间也是重要关键。
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不良睡姿恐缩短寿命 专家教睡觉清毒 3睡法一次看
睡姿不仅会影响睡眠品质，也和长期健康息息相关，不良的睡姿可能在悄悄缩短你的寿命。英国睡眠科学家指出，侧睡有助脑内的类淋巴系统「清洗」毒素废物，对预防失智症、阿兹海默症或其他神经退化疾病风险的人来说有帮助。趴睡容易导致颈部与背部疼痛，虽然仰睡能改善这样的情况，但也容易造成「睡眠呼吸中止症」，增加罹患糖尿病、心臟病等风险。
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常在凌晨3点醒来？医列4症状：恐代谢失衡前期
肥胖会造成多种疾病，损害身体健康，医师陈洁雯指出，阻塞性睡眠呼吸中止症、痛风、中风、第二型糖尿病的风险不只会出现在重度肥胖者身上，即使只是轻微超重BMI >25，这些疾病的发生率也明显高于正常体重者。如果常出现凌晨3点醒来、吃完容易昏昏欲睡等4症状，可能代表已经处在代谢失衡前期。
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睡不好影响健康 克菲尔益生菌助入眠
世界睡眠学会今年3月14日举行世界睡眠日®（World Sleep Da，WSD）活动，主题为「睡眠优先，健康每一天」，聚焦睡眠与健康的关系。最新研究显示，睡眠不足会扰乱菌丛的微妙平衡，恐加剧忧郁、焦虑和认知能力下降等健康问题。乳酸菌等益生菌会分泌GABA，能帮助入睡，太阳星全效克菲尔益生菌晚安加强版更添加茶胺酸、香蜂草、色胺酸等成分，有提升睡眠品质潜力。