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许多人煮麵时,为了省水、省时间,常只用少量的水烹煮,但这样的做法反而让麵条口感变差、糊成一坨。要让麵煮得好吃Q弹,水量是非常重要的关键,日本专家指出,水量太少,锅内对流不易形成,麵体会受热不均、口感不佳。台湾制麵业者也指出,煮麵时水加太少、火不够滚,等于只是把麵泡熟而已,还容易糊成一团,想煮出好吃的麵,其实是有正确步骤。
青菜想要炒得好吃又不摄取到过量的盐份,关键在于调味的时机点。谭敦慈分享自己炒青菜小秘诀,只要把加盐巴留到最后一步,不仅能吃起来够味,还能大幅减少钠的摄取,对心血管健康更有帮助。烹调法则可採水蒸法来焖煮,比起爆香,更能演少油烟对肺部的危害。
英国知名美食网站 Good Food(前身隶属 BBC Studios,2018 年出售给 Immediate Media)近日刊出一则传统名菜「卡丘佩佩」(Cacio e Pepe)食谱,竟将原本的羊奶起司换成帕玛森起司,还多加奶油,并形容这是一道「四种简单食材就能完成的快速午餐」,让义大利餐饮界气炸,直呼这是在「破坏传统」
许多人都有自己的卫生习惯,不过有时可能会因此影响他人。一位家里开麵店的女子表示,最近有位65岁左右阿婆到店里点餐,没想到妇人拿着店里的环保筷,一边跟她妈妈套近乎的同时,一边把环保筷插入煮麵锅里,害他们只好把整锅煮麵水倒掉、清洗一遍,阿婆却认为没什么,让女子直呼有够没卫生观念,贴文曝光后引发热议。
美式卖场好市多以量大、高CP值着称,但如抹酱这种保存期限较短的商品,反而让不少婆妈担心造成浪费而买不下手,不过一名网友分享,他将好市多的「青酱蒜香乳酪抹酱」加水、香料、盐巴调味,与麵条搅拌后煮成义大利麵,装盘后再撒一点黑胡椒上去,不只看起来让人相当有食欲,口味也相当讚,引起讨论。
泡麵料理方式简单又美味,不少人肚子饿时都会来一碗,医师黄轩提醒,泡麵里附的红、橘色调味粉包可能含有多种添加物,长期食用会增加心血管疾病、肥胖、高血压等风险,连泡麵中的脱水蔬菜也因为营养价值低,且可能含有各种添加物,因此不建议长期食用。
泡麵是许多人充飢的首选,但食用时仍有不少眉角要注意。对此,胸腔暨重症专科医师黄轩分享吃泡麵的「3要3不」,并强调每月适量食用1~2次对健康影响不大,但要避免泡麵、碳酸饮料及熬夜的危险组合,恐让肝肾代谢负担暴增。
台南市政府农业局邀请新加坡网红从4日起连续3天到台南直播促销各项农渔特产,首站从麻豆区农会起跑,网红以4款热销沾酱搭配麵条、水果现场品尝,直呼「special」、「开胃」;市长黄伟哲也在直播中把整碗水果沙拉一扫而空,还对新加坡民眾保证台南产品绝对好吃。
台南市政府农业局邀请新加坡网红从4日起连续3天到台南直播促销各项农渔特产,首站从麻豆区农会起跑,网红以4款热销沾酱搭配麵条、水果现场品嚐,直呼「special」、「清爽」、「开胃」。市长黄伟哲在直播中把整碗水果沙拉一扫而空,对新加坡民眾保证台南产品绝对好吃,而且还符合新加坡严格的食品安全标准,欢迎大家选购。
日本拉麵是不少心中的经典美食,全台各地也能见到拉麵店的身影。一名网友在社群发文表示,每回到拉麵店用餐,都很不解为什么内场人员烹饪时,习惯把煮好的「拉麵水直接甩地上?」,吸引逾35万人好奇,更有人怀疑是不是只是店家吸客的噱头,不过有经验的内行人解答,甩水与甩地板其实都有讲究,让大家直呼长知识了。
荞麦麵是从江户时期就流传下来的悠久饮食文化,更因富含丰富的营养素,也被日本人推崇是健康的主食之,在日本当地也有在享用完荞麦麵后饮用荞麦汤(煮荞麦麵的煮麵水)的习惯。「欣叶」随着三年多的疫情落幕,再次邀请到「日本东京百年老店」职人 渡边孝之来台,于12月8日、9日晚餐时段在「欣叶SHABU SHABU」隆重举办「欣叶手打荞麦麵会」。