《生医股》健乔前3季EPS1.28元

健乔(4114)2025(今)年前3季合併营收为新台币46亿元，年增14%，归属于母公司业主净利为6.3亿元，年增16%，EPS1.28元。

肿瘤科医师 吁民眾强化免疫防护力

　在高龄化与癌症并行的时代，「免疫力」是维持健康与长寿的关键。林口长庚医院肿瘤科谢佳训医师于「预防医学 银髮乐龄照护讲座」中，以故事方式解说艰涩医学概念，指出免疫系统每日运作不息，负责抵御外来病原、清除异常细胞，是人体最重要的防护网，若失衡、老化或长期发炎，将使身体无法辨识癌细胞，增加肿瘤风险。

立冬宜进补！78岁长者错吃1食物频口乾夜醒 中医揭禁忌

今（7）日是二十四节气之一的「立冬」，随着气温下降，许多人会以温热食材进补御寒。但有一名78岁患者，与家人聚会时喝热红酒，结果半夜口乾舌燥频频喝水，影响睡眠品质。中医师罗佩琳提醒，立冬进补并非人人适合，若体质不符、吃错方式或补过头，反而会引发不适症状。

本周流感脱离流行期！疾管署警：12月下旬迎「更凶猛」高峰

流感疫情预估本周脱离流行期！疾管署今日公布，国内上周类流感门急诊就诊总计10万6829人次，较前一周下降4.9％，预计本周脱离流行期，但仍新增63例重症及9例死亡。疾管署副署长曾淑慧表示，预估12月下旬将迎来另一波流感高峰；另外，疾管署11月12日起将再新增提供22.5万剂Novavax JN.1疫苗供高风险民眾接种。

「一分钟登阶358」 测肺阻塞风险

　台湾40岁以上民眾肺阻塞（COPD）盛行率高达9.5％，推估患者超过百万人，但部分民眾可能因症状不明显而未就医诊断治疗。台湾胸腔暨重症加护医学会推广「一分钟登阶358」概念，1分钟内爬50阶为标准值，超过80阶则表示肺功能佳，若未达30阶则为高风险族群。

熟龄族冬季十大常见健康问题　中医师分享保健重点

耳鸣好困扰 从肾肝脾找病根

　耳鸣是现代人常见困扰之一，安静时特别明显，甚至影响睡眠与情绪。中医师表示，耳鸣不只是耳部问题，而是气血失调、臟腑功能失衡的反映，常与肾、肝、脾三臟相关。若能从臟腑平衡、气血调和着手，配合个人体质调理、饮食节制与穴位保健，便可逐步缓解。

菸酒男久咳不癒靠「白色食材」缓解 搭黑木耳助防癌

一名有菸酒习惯的爷爷偏好种口味饮食，感冒就不停咳嗽，后来他除了药物调理，还在日常饮食中加入山药、莲藕、白木耳等白色食材，喉咙乾痒与痰浓问题明显改善。中医师余雅雯建议，白木耳润肺养阴、黑木耳养肾补血，两者搭配食用，更能提升免疫力与健康。

拔牙3天内 别用吸管、泡热水澡

　不少人都有拔智齿的经验，对于伤口渗血、疼痛、肿胀等情形都不陌生。牙医师提醒，拔牙伤口癒合需要6到8周，尤其前3天是关键修復期，建议适度冰敷，但避免使用吸管、大力漱口，更不能剧烈运动、泡热水澡。

累喘又速胖 恐是心臟衰竭上身

　随着人口老化及心血管疾病盛行，心衰竭已成重大健康挑战。当心臟打不出足够血液时，身体会逐渐出现缺氧、疲倦、水肿等症状，就是「心臟衰竭」的警讯。国泰医院医师指出，心臟衰竭除了会感到累、喘，体重快速增加，也是警讯，及早察觉才能及早治疗、控制。

霜降转冷血压易波动！中医推「白色食材」缓和乾咳、便秘

今（23）日是象徵秋天的最后一个节气「霜降」，中医师王大元表示，民眾可能有呼吸道、消化道和皮肤方面的问题，或因血管收缩，血压出现波动，宜喝桂圆红枣茶养神，或适量摄取水梨、萝卜、蜂蜜水等白色食材，并进行太极、慢跑，夜间则可泡脚促进血液循环、帮助睡眠。

陈沂自费杭州考察！揭6大观察重点 大讚当地治安良好

网红陈沂近日自费前往大陆杭州旅游，返台后在社群发文分享心得，内容掀起网友热烈讨论。她透露，当地的「行动支付文化」令她印象深刻，几乎所有消费都能靠一支手机完成，连搭乘地铁、公车、购买景点门票，都只需扫描二维码即可付款，「一支手机走天下」，现金支付几乎绝迹。

咳嗽痰多易喘？当心慢性肺阻塞 中医：补脾益肾是关键

根据统计，慢性肺阻塞长期高居国人十大死因第7名，每年将近5000人因而死亡。除了使用西药支气管扩张剂、类固醇、去痰药之外，其实中医也有很多药材可帮助改善病情。天宝中医诊所院长陈霖光医师近日诊治数名慢性肺阻塞患者，结果显示多种中药对缓解病情有很大帮助，包括栝蒌、杏仁、贝母、款冬花、桔梗、五味子、党参、熟地黄等等。其中病患黄先生原本连爬上2楼都会喘，中药治疗后不但咳嗽痰喘改善许多，甚至还可骑脚踏车去运动，可说疗效明显。

60岁以上易致死 慢性阻塞性肺病 极端气候威胁大

台北医学大学研究发现，在极端气候影响下，过高、过低气温会增加慢性阻塞性肺病（COPD）患者发病及死亡风险，尤其极端高温环境下，女性患者更成了高风险群。

换季喉咙乾、皮肤痒 中医推4水果 芭乐还能防上呼吸道感染

秋老虎刚过，天气逐渐转凉，不少人可能出现呼吸道或皮肤不适，甚至容易便秘。中医师建议，可吃柿子、葡萄柚、芭乐和梨子等水果，其中芭乐维生素C含量是柑橘的8倍，除了能帮助预防上呼吸道感染，也能减缓腹泻、皮肤乾痒等症状。

「平民人参」白萝卜解毒、降三高 2类人别多吃

白萝卜产季将至，营养师林俐岑表示，白萝卜有助于肝臟解毒、降低血脂与血糖，甚至减缓癌症发生率，适合凉拌、煮汤或榨汁，可于烹调时加些姜片或泥帮助消化，但脾胃虚弱、甲状腺功能异常者勿吃太多，以免产生不适。

高血脂吃「他汀」一辈子会怎样？医师：关键在获益大于风险

血脂高、动脉斑块，不少人被医师建议长期服用他汀降脂药，但也因此忧心「天天吃会不会伤身？会不会越吃越短命？」《搜狐网》健康专栏指出，对于真正需要服药的患者来说，长期规范服用他汀不仅不会减寿，反而能延寿保命，关键在于「获益远大于风险」。

高雄10位孝行楷模出炉 陈其迈亲颁奖致敬真情孝心

高雄市楠梓区吕帝君多年照护母亲、甲仙区叶潘玉英丧夫后仍奉养公婆、旗山区黄潘淑琼独力撑家照料病弱长子与公公，展现动人孝心，高雄市政府14日举行「114年孝行楷模」表扬典礼，市长陈其迈亲颁奖给10位孝行楷模，其中吕帝君与叶潘玉英更获全国孝行奖，为高雄争光。

别让流感抢先一步！部苗携手学校 10／3起开打流感疫苗

秋冬进入流感浩发季节，今年度校园流感疫苗接种作业自10月3日起正式启动，为守护校园健康，卫生福利部苗栗医院持续与苗栗县境内各级学校携手合作，展开校园流感疫苗接种服务，期盼让学童能在冬季前，儘早获得免疫保护力，安心迎战流感及各类呼吸道病毒来袭的高峰期。

47项药品要退出台湾 医嘆：医疗崩溃会越来越有感

今年至9月底止，已有47项药品陆续退出台湾市场。卫福部表示，46项药品有可替代药，仅1款药厂停产，将採专案进口。医师张振榕指出，对于这样的变化感到忧心，很可能会遇到无法接受更换替代药的患者。他说，药品供应不稳、健保价格制度僵化，台湾的医疗崩溃会越来越有感。