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「金马影后」李心洁三度办画展,首度移师香港,将18年前在香港生活7年的人生重要旅程,化作20多幅圆形画作,以道地的香港小吃为灵感,亲选经典港点「糖不甩」点题,带领观眾走进她在香港的暖心回忆,感受那份纯真无邪、不分年龄的童心温暖。
为什么一样是照着「211餐盘」饮食,有人能轻松瘦下,有人却看不到成果?其实关键在食物的加工程度。国外研究显示,在健康饮食的大框架下,标榜健康的超加工食品,效果仍远不及低程度加工食品。专家解释,加工食品为了好吃,会额外添加糖、油等,容易导致血糖快速上升。食物选择,应以原型食物为第一优先,其次是低程度加工食品,而超加工食品则应避免。
中秋节正是大啖烤肉、月饼的日子,苗栗县政府卫生局营养师提醒要掌握「烤肉作战原则」,欢庆佳节也能吃得健康又安心,挑选月饼有技巧「少量、细选、搭配好」最重要,烤肉则把握三原则「减酱、选材、蔬菜多」不可少。饭后散步30分钟,有助促进肠胃蠕动、帮助消化及稳定血糖,对健康益处多多。
许多人以为戒掉油炸、多吃水煮清蒸就是减重捷径,但部分看似健康的食物其实是高热量陷阱,像是一名小六男童改吃清蒸、水煮的水饺、汤包后,体重却升到80公斤,甚至出现脂肪肝。医师陈奕成指出,有不少常见的食物其实都是「偽健康」,暗藏大量淀粉、油脂与糖分,若没有控制份量,会吃进许多隐藏热量,让健康出现危机。
近日新闻消息,有医师上健康节目分享,1名80公斤重的小6男童被妈妈带到医院求助,不解孩子已经戒掉吃油炸物的习惯,改吃「清蒸水煮」的食物,体重却直线飙升甚至发现有中度脂肪肝。最终在医师建议下才改变饮食,顺利瘦了下来。儿童内分泌科专科医师陈奕成指出,许多爸妈以为的「健康食物」,其实都是高油、高糖,让孩子体重失控的「地雷食物」。陈医师也表示,只要掌握3个简单原则,就能轻松避开这些甜蜜陷阱。
【旅奇传媒/编辑部报导】秋高气爽、凉风送爽的九月,正逢教师节、中秋佳节与双十连假之际,最适合阖家出游、沉浸花香美景。台北市政府工务局公园处(简称公园处)特别于士林官邸新兰亭推出「秋石斛与观叶植物花卉展」,09/20-10/19连续一个月展出,邀请在初秋时节走入花园秘境,欣赏秋石斛与观叶植物交织而成的缤纷飨宴。
宜兰礁溪寒沐酒店「沐选」外卖店最近掀起一波甜点旋风,话题新品生甜甜圈和新月羊角麵包一上架就成抢手货,不只吸睛也超好吃。即日起,凡设籍宜兰县的居民,或入住寒沐酒店旅客,都能享9折优惠,让在地人能用亲民价格品嚐最流行的甜点。加上刚插旗宜兰的「短腿阿鹿」曲奇饼,让礁溪成为甜点控的新天堂。
【旅游经 洪书瑱报导】
承袭超过半世纪的港式风味,美心月饼秉持香港制造的高品质工艺,融合传统与创新,带来正宗港式月饼好味道,今年在台湾迎来全新突破,首次以「港风情怀」为灵感復刻场景,打造限定快闪店「美心月饼・霓虹茶月」。
位于台北西门町的「Bonita甜堂」以雪Q饼、牛轧饼为两大明星商品,主打软Q不黏牙、奶香浓郁却不腻口,咬下去的瞬间唇齿留香;这份坚持,让甜堂成为台湾第一家获得「比利时iTQi国际风味评鑑一星」的雪Q饼品牌,象徵台湾手工甜点推向世界重要里程碑。
威尼斯影展如火如荼,名导与明星的新片陆续首映,战战兢兢等外界评价,红毯上Dior全系列创意总监Jonathan Anderson新作抢先曝光,同样备受瞩目。
第82届威尼斯影展如火如荼展开,红毯星光熠熠外,各名人的行头无疑是大家关注的焦点;Bottega Veneta新任创意总监Louise Trotter、Dior全系列创意总监Jonathan Anderson的新作品,都在影展上抢先曝光,备受瞩目。
香港人气男团MIRROR成员姜涛昨(30日)受邀来台,参与在台北松山文创园区举行的「2025 GQ Style Fest 潮流文化祭」,吸引上百名「姜糖」(粉丝名)跨海追星到场支持。演出结束后接受本报专访时,姜涛直言心情紧张,却也非常感动,「这是我的一个梦想,因为从小就很喜欢台湾的音乐与音乐人。」
香港人气男团MIRROR成员姜涛30日来台出席「2025 GQ Style Fest 潮流文化祭」,他接受本报专访时坦言心情既紧张又感动,直呼这是他人生中重要里程碑,因为从小就喜欢台湾的音乐和歌手,之前虽然曾来台拍戏和宣传,但演出是第一次,如今能登上台湾舞台实现梦想,「真的很开心」。
鞋履市场吹起温柔质感风潮,品牌锁定兼具低调与细腻氛围的「奶茶色」作为设计灵感,打造百搭又耐看的鞋款,让大眾轻松完成日常穿搭,同时满足质感时尚。
夏日热浪不停歇,水果系饮品及甜点成消暑首选,便利商店看准消费潮,再推新一波果香美味,全家以香蕉入料开创4款美味商品;7-11则推出酷圣霜霜淇淋全新口味「芒果慕斯」,限时用指定支付工具享第2件半价好康。
全台瞩目的台中海洋馆将于8月21日盛大开幕,台中万枫酒店也同步响应,自8月21日至9月25日期间,于1楼枫桥餐厅推出两款限定下午茶组,以「海洋静谧」为主题,邀请旅客在品味甜点的同时,感受夏日海洋的清新氛围。凡出示台中海洋馆电子票券或台中海洋馆打卡画面,可享7折优惠。
中秋即将到来,人与人互赠小礼,以此交流情意表达感谢,烘焙名店Home Mom Bakery巧用「Thank you(谢谢你)」谐音梗,推出「三Q」饼及当代甜烧饼,以汉饼为基底,融合法式甜点语汇,设计出更贴合现代的口感和风味。即日起开放订购,8月15日前超早鸟活动感谢季,最低优惠8折,大型订购享有「30盒送3盒」等优惠,8月16日至9月15日早鸟优惠则有将近82折。
抢攻中秋送礼与应景自食商机,台北市南港区知名烘焙品牌「Home Mom Bakery」结合幽默感与设计美学,巧用「Thank you(谢谢你)」谐音梗推出最会说谢谢的「三Q」饼,以及令人眼睛为之一亮的当代甜烧饼,以汉饼为基底,融合法式甜点语汇,设计出更贴合现代的口感和风味。即日起开放订购,至8/15前超早鸟活动感谢季最低优惠8折,大型订购可享「30盒送3盒」等优惠,8/16~9/15早鸟优惠则有将近82折。
抢搭「生甜甜圈」旋风!85度C新创「生甜甜圈.85度C復兴研究所」品牌,台中首店并于8/2开幕,一口气端出八款创新风味甜甜圈,包括四款饱满爆馅系列、两款经典回味款、两款脆皮酥香款,严选日本大厂奥本麵粉特制麵团,主打蓬松柔软口感与内馅浓郁滑顺。开幕期间8/2-8/3限量原味甜甜圈一元加价购,8/4甜甜圈买四送二,8/5全馆85折、大杯咖啡第二杯30元。