为何运动员都逆时针跑步？原因不简单

现代人重视养身也逐渐有运动观念，经常利用閒暇之余在操场或是公园上跑步健走，不过问题来了，为何他们和运动员一样都採逆时针跑步，而且操场跑道设计也是逆时针呢？背后原因其来有自！

比较常见的有几项说法，首先，因为人体心臟位于身体左侧，所以重心容易偏左，加上人类进行跳跃等动作时，起跳脚多是左脚，重心也就会偏向左脚，左脚因此起到支撑作用，所以向左转弯比较容易。

其次是「右手强势说」，大部分的人都是右撇子，右脚在前、向内侧身时，人体会感觉更加舒服、力气也更大，而逆时针跑步方向不仅有助于右撇子，也比顺时针更容易保持平衡。

还有一说是「离心力」，地球自转时因为惯性会产生离心力，在北半球，这个偏向力是向右，他会使得水在向下流时形成逆时针方向的漩涡；南半球则与之相反。若是不顺应这股偏向力的话，人体容易受到离心力和偏向力不均而受伤。

另一说法则是受到「大脑支配学」影响，眾所皆知，人体左脑支配右半身，右脑则支配左半身，但因为左脑还要进行高级的思维活动，负担较大，为了维持身体平衡，人体会自动加强受右脑支配的左脚功能。

最后则和田径规则有关，事实上，田径歷史上，直到1908年后奥运才採用逆时针，到了1912年国际田径总会成立之际，官方宣布把跑步的方向统一规定为以左为内侧，即左转弯，并列入规则，沿用至今。