喝鲜奶茶致肾结石？医曝惊人真相

受到健康意识抬头，民眾倾向于选择喝鲜奶茶，认为喝添加了奶精的奶茶的热量比较高。不过，也有网路说法喝鲜奶茶容易肾结石，医生认为，每天喝1杯鲜奶茶的量还不至于会如此，但她提出，反而更须注意是因为「水喝太少」才导致容易患肾结石的风险提高。

常见有网路说法提醒，因为奶茶当中的茶叶富含草酸、牛奶富含钙质，两种成分混在一起容易结合成草酸钙，因此易造成肾结石。对此，东森电视报导，家医科医师李佳绮表示，除非一天喝非常多，才比较会导致喝奶茶会造成结石这个问题。医师指出，过去病例比较常见是「水喝得太少」，才更会增加造成结石的风险。

医师表示，喜欢喝饮料的人，大多比较不喜欢喝水；也有人会认为喝饮料、茶饮等就是喝水的错觉，而因此使得一天的水分摄取量低于1500~2000c.c的正常摄取量。