年轻也会得口腔癌！29岁的小张有6年抽菸及嚼槟榔史。家人看他吞云吐雾、血盆大口、牙齿发黑歪斜，总劝他戒菸戒槟，并转贴许多抽菸嚼槟得到口腔癌的文章给他，希望吓阻他抽菸、吃槟榔，也鼓励他去医院做口腔检查，他都用「我还这么年轻，抽菸嚼槟榔的人那么多，癌症怎么可能轮到我！」来反驳；直到日前口腔内长出异物，心里越想越惶恐，赶紧就医确诊为口腔癌第二期。
卫生福利部臺北医院牙科李怡祥主任表示， 2018年国人死因统计结果，恶性肿瘤居十大死因之首，其中十大癌症死因排行榜第五名是口腔癌，研究显示抽菸、嚼槟榔者，罹患口腔癌的机率是一般人的89倍，若合併抽菸、嚼槟榔、喝酒者，机率更高达123倍，对健康有极大的危害，不能抱有侥幸心理。
长期有菸酒槟习惯者更需要留意口腔变化，除戒菸槟、少饮酒之外，日常应避免食用热度过高或太辛辣的食物，养成定期口腔检查的习惯，早期发现、早期治疗可提高治癒机会；而政府也有提供两年一次口腔黏膜检查，应多加利用。
而口腔癌是有前兆的，李怡祥分享10项口腔自我检查，当发现有任一种警讯时，应警觉异常并儘速就医：
1.长达两周以上未癒合的口腔溃疡
2.口腔或是颈部出现硬块，触摸时不一定有疼痛感
3.味觉迟钝
4.口腔内有白斑或红斑或突起物出现、肿块形成
5.时常有不明原因的出血，通常不会疼痛
6.张口困难
7.舌头运动受限，说话吞咽咀嚼都有问题，感觉麻木
8.感觉异常，如下唇麻木
9.牙齿浮动易位
10.脸形左右两边不对称（编辑梁惠明）
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