膝盖卡又痛就是退化性关节炎？医：先别急着开刀 试试这方法

你是否常感觉膝盖不舒服？的确，临床医师表示，在日常诊间中常会遇到膝盖不舒服的患者，抱怨着在上下楼梯时膝盖便会疼痛，或是出外上厕所蹲下跟站立时有困难等等，经过检查后常常发现是退化性膝关节炎的问题。

●随着年龄增加，关节软骨慢慢磨损

臺北市立联合医院阳明院区中医科医师陈冠宇指出，在膝盖的使用过程中，随着老化等因素会造成关节内部的软骨会有所磨损，此时缓衝、润滑的功能便会变差，而有着上述相关的症状，这就是退化性膝关节炎。

临床上退化性膝关节炎在现代医学方面，可以选择服用药物、復健治疗、注射疗法或是手术治疗来处理；在中医来说，则可以考虑服用中药、针灸治疗或是伤科手法调整结构等方式。除此之外，相关的卫教像是一些生活习惯的调整以及肌力训练的活动也很重要。

●透过针灸、伤科手法，松解紧绷肌肉

陈冠宇表示，就中医伤科以结构处理的角度来看膝盖的问题，其实膝盖是连接大腿及小腿的中继点，就像是一条绳子的中点，产生问题往往是因为上段或下段的大腿、小腿发生不正确的扭转，使膝盖张力过大，使用久了，就有活动不利甚至变形、退化的情况。

我们可利用针灸、伤科手法来松解紧绷的肌肉，理顺筋膜，配合中药的治疗常常有很好的疗效，很多曾被诊断需要开刀的患者在经过中医相关的治疗后，都能够恢復日常生活机能，不需要开刀。

陈冠宇说，有膝盖问题，在开刀之前，可以考虑来中医看诊治疗，说不定可以免挨一刀，又能省下金钱花费及术后復健的时间。在开刀之后如果仍有不舒服的症状也可以配合中医治疗，减少恢復的时间，也取得更好的疗效。