26岁宋伟恩凭藉《俗女养成记》、BL剧《HIStory3-那一天》等爆红，近日在直式微想剧《爱的奥特莱斯》中化身爱情控制狂，表现也十分亮眼，更获选了台北电影节「非常新人」，他近日接受本报专访，提到这阵子因为疫情活动大停摆，处于「半失业」状态，但表示自己物欲低，平时也都有在储蓄，所以遇到这样瞬间没收入的窘境，也能够靠吃老本过活。
目前舞台剧《莎姆雷特》延期，预计拍摄的戏剧、节目拍摄停拍，还有讲座、粉丝见面会等也都喊卡，工作几乎下降到平时的1成，宋伟恩就乾脆先回台中老家住，有工作时在快闪台北，虽然收入大幅下滑，但自出道后，每年可以回家住超过1个礼拜就只剩下农历年，所以很开心能趁这段时间长住在家，当个孝子陪伴爸妈，「多帮忙做点家事，前几天有网购榨汁机，每天打果汁给家人喝，虽然只是很小的事情啦，但从这些生活上的小细节就能得到幸福感」。
宋伟恩2016年演完《飞鱼高校生》后，曾1年没有工作，低潮期为养活自己还曾兼差跑外送，「事后感觉到给我非常大的能量，让我跳脱艺人身分，回归一般老百姓的生活，得到很多从事演艺工作不太有机会遇到的生命经验」，让他更珍惜身上所拥有的一切，也因为知道赚钱的辛苦，「都会去算这笔钱我跑外送要淋多久的雨、晒多久的太阳才能赚到」，所以就算现在演艺事业还算稳定，也不会去乱花钱，是个「赚10万跟1万都一样生活」的人。
除了工作会穿厂商赞助的新衣服外，私下出门都穿149元的吊嘎，一次买个5、6件穿超过1年，穿到领口松掉再拿去当脚踏垫或抹布，裤子也都同一件，「我家可以洗脱烘，不需要晒的时间」，这半年来，只有在1月时因演讲时需要，买了2000多元的西装外套，还是观望了半年才买，「不然平常每个月的治装费几乎都接近0元，不工作就会穿得超素很路人」。
能省则省的宋伟恩，平时都搭大眾交通工具，有次广告拍了20个钟头，凌晨3点才收工，他依旧不搭计程车，走路到附近找共享电动机车骑20分钟回家，只要觉得自己的身体还能支撑，就会选择比较省的方式，也很少出去跟别人聚餐，就算在家吃也都相当节俭，除了之前为了当个称职的代言人，去买了299元必胜客「香菜皮蛋猪血糕比萨」来尝鲜外，「前几天我只花150元买了乾麵、牛肉汤、绿豆汤就吃了4餐，吃不完冰起来下一餐继续吃」。
最近防疫宅家，除了运动、追剧、打电动 ，一直有规划想出自拍写真集的他，也买了一些器材尝试在家棚拍，甚至有些商业合作，就变成1人摄影棚，独自完成，经纪人也大讚「他拍的照片客户都比较满意」。而之前因为拍戏作息时间不固定，这段时间刚好可以早起，看到太阳的时间更多，发现生理时钟调整过后，心情变得比较好，也更有活力」。
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