一天12小时盯3C 38岁女粉领颈椎压迫手麻还失眠

在台中38岁的纪小姐从事饭店业务工作，因工作时间需一直盯着3C产品，造成颈椎突出压迫，甚至出现右手右脚麻木无法做家事、失眠，接受西医检查，确定是颈椎小面关节炎建议復健，转而寻求中医针灸合併「浮针」治疗症状终于缓解；医师表示，现代人3C产品使用频繁，使用注意缩下巴、挺胸注意姿势。

纪小姐因工作关系必须经常盯报表，下班后也经常必须使用手机，一天使用3C至少12小时，以前只觉得脖子紧绷，今年3月开始右手右脚麻到弯腰做家事就痛，还痛到晚上失眠，因而到神经外科求诊，证实是颈椎压迫合併小面关节炎，由于还不需要开刀，医师建议转诊到復健科或中医伤科。

经转介到中国医药大学附设医院中医部由中医伤科主任黄敬轩治疗，原本採用传统针灸，一周三次回诊，状况已慢慢缓解，但她觉得一周三次回诊耗时太久，改採「浮针」治疗，病痛时程缩短，颈部不适获得改善。

黄敬轩说浮针是改良型的新式针灸，浮针是平行皮肤表面刺入，将针留置在皮下疏松结缔组织层内，并利用「扫散」的方式，加上再灌注动作，牵动周遭的浅筋膜，达到治病之疗效。再搭配以黄耆桂枝五物汤为主的加减方内服，效果更能立竿见影。

黄敬轩说，颈痛的盛行率约28％，西方医学认为颈椎间盘的退化是导致颈椎病发生发展的最基本原因。他也强调，现代人常有许多文明病，藉由浮针治疗虽可以舒缓伤痛，但还是要从根本问题着手，尽量减少3C产品使用时间、注意姿势及维持运动习惯才是保健的不二法门。