憋不住尿出来、一直吵着要尿尿、坐马桶尿不出来....孩子开始戒尿布以后，各式各样的状况真的讲都讲不完。怎么做才能让孩子顺利戒掉尿布呢？
「自从开始帮大宝戒尿布，他每隔半小时就吵着要尿尿，我跟老公都快累死了。」「已经提醒过好几次『尿尿要说』，但孩子就是不听！搞得家里到处都是尿骚味。」「每天洗孩子尿床的床单洗到好厌世...」
替孩子戒尿布戒到心累几乎是每个家长都会经歷的过程。孩子戒尿布「卡关」怎么办？我们搜集5种常见状况，请专家来解答！
5种戒尿布卡关的常见状况
状况1：一直吵着要尿尿，但每次都只尿一点点
【可能原因A】
有些孩子膀胱容量较小，只要累积一点点尿液就会想排尿，这类型的孩子除了频尿以外，通常还会出现急尿、半夜尿床的表现。
．如何解决
计算孩子的膀胱容量，让孩子先上完厕所，再喝下等量的水，等1小时～1个半小时问他是否要如厕，如果孩子说「要」，过10分钟再带他去上。这种「延迟排尿」的训练可以有效扩大膀胱容量。如果孩子喝完水超过2小时都没有提出解尿需求，要主动带他去上厕所。
Tips：如何计算孩子（2岁以上）的膀胱容量？
儿童的膀胱容量是岁数的一半加「6」乘以「30；一个2岁孩子的膀胱大约可以容纳210cc的尿液。
【可能原因B】
泌尿系统发炎也会导致膀胱容量变小。这类型的孩子除了会一直想上厕所，还会合併解尿疼痛、解尿灼热或发烧等泌尿道发炎的症状。
．如何解决
如果孩子有泌尿道发炎的徵兆，应立即就医治疗。
【可能原因C】
有些孩子一紧张就想尿尿，有些孩子则会用「尿遁」来迴避不想做的事。这两种类型的孩子往往会在碰到压力（例如开学、进入陌生环境...）时出现频尿的表现。
．如何解决
安美儿童专注力中心教学组组长李文玮表示，孩子会产生压力可能是对当下的情境不了解，此时可以跟他解释，例如「球池里的小朋友会大声尖叫不是因为痛痛，是因为他们玩得很开心。」如果孩子是因为不了解他人意图而害怕，可以解释对方这么做的理由，例如「姨婆举起手是觉得你很可爱想要抱抱，不是要打人。」先让孩子了解实际情况，再提供解决方法，可以有效减轻孩子的压力。幼儿进入陌生环境多半会紧张。如果孩子出现紧张的表现，可以用安静的陪伴或一个深深的拥抱稳定孩子的情绪。
状况２：老是憋不住尿出来
孩子憋不住尿出来除了天生膀胱容量较小、紧张、压力大，也可能是在大人提醒如厕时没有及时去上。
．如何解决
李文玮表示，幼儿有可能会因为「不想要手边进行的事被中断」在想尿尿时不去厕所。平常就要让孩子养成固定如厕的习惯（带孩子上厕所）。但如果孩子去厕所没有尿……
本文作者：戴筠
(本文摘自【婴儿与母亲】2022年1月号)
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