适时打手枪对于男生来说除了能够排解性欲和压力，还能减低罹患摄护腺癌的风险，不过过度自慰对于身体健康反而有负面影响。一位21岁男子表示，他几乎天天都会来上两发，虽然想要戒色，最多也只能撑3天就会忍不住，让他担心自己已经打手枪成瘾，因此上网寻求帮助。对此，许多网友指出，其实他只是生活太閒才会沉迷打手枪！
原PO在Dcard发文指出，他从国小六年级开始打手枪，现在几乎天天都会来上两发，且最多忍3天就会忍不住要解放，「我发现我已经无法控制自己了」，最近他因为记忆力明显下降，下定决心要戒掉打手枪，但却比想像中还要难上许多，让他相当崩溃。
对此，许多人纷纷回应，「太閒才会一直想打，有了工作或是兴趣就会没那个时间了」、「确实，玩《艾尔登法环》之后顶多1天一次，脑子里全是怎么打王」、「太閒、时间太多真的就会拿来打手枪，自从玩Tinder，跟女生聊天、暧昧然后有女友后，这期间的频率真的骤降，从1天一尻变成3、4天一尻，因为开学了时间变少了，然后聊天也花了一堆时间，所以想戒色，就是别让自己閒」。
但原PO透露，就算1天工作12小时、只睡5小时，他还是有时间DIY。另外也有不少网友分享，「我工作12小时还是1天两次，放假三次，我觉得我是个半兽人」、「个人工作7点工作到晚上9点，坚持早晚一发，这是对一天开始跟结束的尊重」。
本站曾报导，新北市立联合医院泌尿科主治医师翁竹浩说明，过度频繁的自慰有可能导致血尿、生殖器破皮、龟头溃疡，甚至动作太过激烈导致繫带断裂，需要进行手术缝合。
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