不是吃药！研究曝「说1字」大增疼痛耐受力33％

有时人遇到剧烈疼痛时会骂脏话，研究发现，这是有道理可循的，若人在嘴里不断飙骂脏话，例如F*ck可大增疼痛耐受度33%。国内復健科医师王思恒表示，这已经与医师开立的止痛药物效果相当了，因此民眾若在健身房等地听到有人骂脏话，可能是藉此缓解训练时的疼痛，也就无需大惊小怪了。

復健科医师王思恒在其脸书粉专「一分钟健身教室」分享一篇刊登在《前线心理》（Front Psychology）的英国研究，发现骂脏话能够减缓疼痛。他强调，这是篇严肃认真的研究，研究人员找来92位受试者，将这些人的手浸入摄氏3度的冰水中，同时复诵4个不同的词：

1. F*ck

2. Fouch（改良后的脏话，就像有些朋友会用「乾」来取代更不好听的词）

3. Wizepip（很难发音的词，带点幽默意味）

4. 自选的中性形容词，例如Solid（坚固）

结果发现，嘴里不停念F*ck的受试者，更能承受冰水带来的疼痛刺激，疼痛阈值与耐受度分别提高了32%及33%。Fouch、Wizepip、自选的中性形容词也均无止痛效果。研究人员原本以为，分心与情绪能减缓疼痛，但发现藉由一边讲话并无法解缓身体所承受的痛苦，而是直接藉由骂脏话这样的情绪反应，真能明显地降低身体的疼痛感。

王思恒表示，该篇研究发现，嘴里不停念F*ck的受试者，疼痛阈值与耐受度分别提高了32%及33%，这与他平常处方的止痛药效果相当，因此民眾下次在健身房听到有人骂脏话，此人可能只是藉由飙骂脏话来缓解训练时的疼痛，这样一来，人就可以更同理别人的行为。