艺人方文琳罹患食道癌,且已接受手术积极抗癌。肾臟科医师洪永祥表示,曾有一名罹患第3期食道癌的男子,手术后询问他该如何养生,他劝男子配合医院追踪外,也要多吃番茄,男子照着做、天天都吃,至今5年未復发,他指番茄中含有丰富的茄红素,有助消除体内自由基与防癌。
洪永祥上「健康好生活」节目中指出,上述这名男子确诊食道癌前,爱喝热汤,且有菸酒不良习惯,后来因为喉咙有异物感,一直想咳痰,就医确诊食道癌,虽是第3期,但还能开刀,术后女儿带男子来他的门诊,询问术后该吃什么食物,有助于抗癌。
洪永祥建议男子多吃葱、姜、蒜,但男子都不喜欢,他建议男子就多吃番茄,男子听他的话,配合医院回诊追踪外,也天天吃番茄,至今5年,食道癌都没有再復发。
洪永祥说,番茄营养成份高,含有茄红素、维生素C、苹果酸、钾、维生素P与柠檬酸等营养素,茄红素是一种植化素,非常强的抗氧化剂,可以消灭一些自由基,所有的癌症都是慢性发炎导致的,多吃茄红素等植化素食物,有助抗发炎。
洪永祥说,至于维生素C,它会增加胶原蛋白合成,嘴巴、食道到胃,有很多黏膜,慢性发炎会产生癌病变,维生素C可以帮助黏膜修补;维生素P是一种类黄酮,也是种抗氧化剂。
家医科医师王健宇表示,任何癌症病变,都与接触有害物质,产生自由基有关,自由基也会催毁血管,造成心血管疾病,多吃含茄红素的食物,有助减少自由基,对防癌或多或少都有帮助。
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