蔡健雅17日出席第32届台湾国际女性影展记者会，并担任影展大使，日前她被直击晚上10点跟蔡依林、吴青峰在台北街头閒晃，打破了蔡依林习惯9点半睡觉的「蔡依林标准时间（JST）」，对此蔡健雅俏皮笑说：「带坏又怎样，偶尔要带坏一下！」更表示自己做不到JST，通常都是晚上12点半到1点之间睡。
蔡健雅说自己以前是「摇滚妞」，「我以前非常看不起早起的人，觉得很不酷，我是不能看到太阳的那种人。」直到在疫情期间，有天自己眼睛睁开看到闹钟竟是早上8点，「我就想说怎么可能！很像恐怖片，原来是身体的时钟自己调整，告诉我说没有办法了，现在起得早睡早起。」
身为女性影展大使，对于「女性力量」有何想法？蔡健雅说：「到了这个年代，我们已经在庆祝女人的力量，走出来做自己想要做的事情，不管以前的传统是什么，现在是那种你可以你就做、你是什么我就庆祝，大方做自己。」她看过重男轻女的事情，也曾因为自己是女生就被视为不懂音乐，「我非常鼓励女生创作音乐，特别是技术，去做那些很Man的事情，去录音、去学乐器。」
至于出道多年，在圈内有无遇过「＃MeToo」事件？蔡健雅表示自己没有，她思考一下说：「我知道我为什么我没有遇到，其实我是一个山洞人，我没有在外面混，但是如果有人需要我，我是很好聊天的对象，是很棒的心灵垃圾桶。」
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