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别再让冷气绑架你的健康!
台湾儿童过敏盛行率逐年攀升,中医指出,许多小朋友小时候皮肤、肠道过敏,长大则面临鼻过敏、气喘,透过「三伏贴」治疗,以预防医学概念调理体质,能帮助减缓过敏症状,尤其适合儿童、虚寒体质及银髮族群。
不少国人深受过敏性鼻炎、气喘困扰,中医师指出,「三伏贴」利用冬病夏治概念,在最热的夏季时节贴敷穴位,调理体质、强化免疫力,能有效减缓冬季过敏、气喘发作。不过,孕妇、3岁以下婴幼儿、皮肤敏感、严重慢性病患者,应由中医师评估是否适合使用。
2025年夏季三伏天时间出炉!今年三伏天时间落在7月14日至8月30日之间,分别为初伏7月20日、中伏7月30日、末伏8月9日。中医师观察,近年三伏贴敷贴族群以青少年和女性为主,出现年轻化趋势,显见现代人多有「冬病夏治」利用中医做保养概念,尤其疫后免疫负债影响,不少妈妈带小孩,希望提高免疫力,减少过敏、慢性疾病。
受免疫负债持续影响,今年夏天,包括肠病毒、百日咳等各病毒齐发,中医师表示,可趁夏天三伏贴来提升免疫力,也能增加冬季流感防御,不过并非人人都适合,满周岁以下新生儿、发烧、孕妇等族群皆不宜,建议仍应经由中医师评估后再敷贴。
家有「毛孩」,宠物毛髮常引发过敏造成困扰,台中37岁戴姓男子养了3只可爱柴犬,但每次回家,狗毛总是诱发严重鼻过敏,让他与狗狗互动也无法安心放松。在他到台中慈济医院敷贴三伏贴后,鼻过敏症状明显改善,也能放心的和爱犬玩耍。
年约60岁的李女士长期受过敏性鼻炎困扰,每逢秋冬经常鼻塞、流鼻涕,吃西药往往只能短暂纾解,经中医採用三伏贴并搭配中药内服,症状获得明显改善。中医师指出,针对体内阳气不足等体寒状态,可在夏季阳气最盛的「三伏天」进行治疗,达到冬病夏治。
正值流感流行期,中医师观察,近日赴门诊希望增强免疫力的民眾增加约10%。免疫力是身体的防御系统,影响因素眾多,民眾接受现代医学治疗的同时,亦可辅以专业中医师调理,5招养出好免疫力。
台中慈济医院中医部今天指出,很多人知道要去除虚寒、改善体质,可以在夏季敷贴「三伏贴」,但是冬季敷贴「三九帖」不仅可以透过热性中药敷贴穴位增加阳气,驱散寒气,而且能够辅助夏季敷贴「三伏贴」的效果,对于改善因虚寒造成的病症有很大的帮助。
咳嗽咳不停,让人好困扰。中医师杜艳瑾表示,咳嗽大致可分为寒性咳嗽与热性咳嗽,寒性咳嗽者常伴随有清鼻涕、畏风、头痛等症状,建议要喝黑糖姜茶来保养;至于热性咳嗽者,痰与鼻涕呈黄绿黏稠状,且一咳就停不下来者,这时则应吃烤橘子,辨证保养才有助于告别久咳。
不只夏天需要三伏贴,冬天也有三九贴!同样也是传统中医的治疗方法,利用冬至气候最寒冷的「三九天」,将温热的中药制成药饼,贴敷在特定穴位,藉由药物的温热刺激,驱散体内的寒气,增强人体的阳气,达到「冬病冬治」的效果。
随着东北季风来袭,骤降的气温正式向人们宣告冬天来临,日夜温差变大容易使人着凉,学校、办公室都掀起一波生病潮,病毒齐发的季节,千万要小心别被传染了!除了常见的感冒,还有许多看似不严重的身体警讯,都会在季节交替的时节悄悄找上门,置之不理很可能酿成大病。《网路温度计DailyView》透过《KEYPO大数据关键引擎》舆情分析系统,调查近一年网路讨论度最高的「十大冬季常见健康状况」,有哪些是必须提高警觉、不能掉以轻心的呢?一起来看看!
近日暑热难耐,不过在中医眼中,却是「冬病夏治」的好时机,中医认为,透过温热中药材制成的药膏进行「三伏贴」,有助调理身体,让呼吸道疾病、过敏性鼻炎等获得改善,今年三伏日为7月19日前后,每10日敷贴1次,约3至4次疗程,可达「冬病夏治」效果。
端午节过后,台湾正式进入炎热高温的夏季。面对中暑等热伤害威胁,除了多休息与补充水分,部立台北医院中医科医师蓝士凯分享补气提神的「生脉饮」,在家或办公室都能轻松DIY,并以中医观点分辨「阴暑」和「阳暑」。
台湾近期持续发布高温特报,不少人出现头昏身体没力等情况而就医,58岁张某是假日农夫,利用空閒到山区菜园浇水除草,返家后觉得整个人疲倦没力、口乾舌燥、头昏想吐。32岁的徐小姐平时多在商办大楼内办公,午后和同事们享用手摇饮、水果等下午茶后,就不时感觉疲劳头晕、噁心、肩颈酸痛沉重。头份市为恭医院中医师洪皓修提醒,夏天天气闷热,不仅在户外久晒容易中暑,长时间待在冷气房,温度低、空气不流通,也常出现愈坐愈累、烦闷困倦的「冷气病」。
卫福部2019年统计,每月因过敏性疾病就医人数约2万人,每年政府花费在治疗气喘和过敏性鼻炎,超过80亿元。中医师表示,台湾地处亚热带,气候潮湿温暖,因此容易有皮肤、鼻子过敏等,可以利用三伏贴,每年夏至后最热的三伏天进行疗程,改善过敏体质。
连日高温让人心浮气躁、易疲累,卫福部立南投医院中医师赖卉莲认为,夏季三伏天阳气旺盛时,搭配辛温祛寒药物,改善阳虚体质;今年三伏天为15日、25日及8月14日,但并非仅这3天可以进行三伏贴治疗,7月中至8月下旬都是治疗好时机,这期间体质虚寒者进行三伏贴治疗,可达「冬病夏治」效果。
连日高温,让人心浮气躁,易疲累,对此卫福部立南投医院中医师赖卉莲认为,夏季三伏天阳气旺盛时,搭配辛温祛寒药物,改善阳虚体质,今年三伏天为15日、25日及8月14日,并非仅这3天可以进行三伏贴治疗,7月中至8月下旬都是治疗好时机,可达「冬病夏治」效果。
新冠肺炎疫情后,不少民眾为了增加抵抗力,愈来愈多人选择在夏天贴三伏贴,且吹起一股风潮,尤其今年夏天罕见又出现夏季流感、新冠也即将迈入高峰,不少中医医疗院所观察,疫情三伏贴的民眾增加两成以上,加上不少诊所预约已经爆满。
2024年夏季三伏天时间出炉!今年三伏天时间选在初伏日7月15日,中伏7月25日,末伏在8月23日结束。「冬病夏治」,中医师表示,今年夏季气温较往年高,三伏贴敷贴效果更佳,患者可利用夏季的节气搭配中医的预防性治疗,减少过敏症状在冬天发作的困扰。连续三年使用「三伏贴」,对于治疗过敏性鼻炎和气喘等过敏症状来说,可以有相当好的效果。