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今(7)日是二十四节气之一的「立冬」,随着气温下降,许多人会以温热食材进补御寒。但有一名78岁患者,与家人聚会时喝热红酒,结果半夜口乾舌燥频频喝水,影响睡眠品质。中医师罗佩琳提醒,立冬进补并非人人适合,若体质不符、吃错方式或补过头,反而会引发不适症状。
今(23)日是象徵秋天的最后一个节气「霜降」,中医师王大元表示,民眾可能有呼吸道、消化道和皮肤方面的问题,或因血管收缩,血压出现波动,宜喝桂圆红枣茶养神,或适量摄取水梨、萝卜、蜂蜜水等白色食材,并进行太极、慢跑,夜间则可泡脚促进血液循环、帮助睡眠。
止咳.生活手札
根据统计,慢性肺阻塞长期高居国人十大死因第7名,每年将近5000人因而死亡。除了使用西药支气管扩张剂、类固醇、去痰药之外,其实中医也有很多药材可帮助改善病情。天宝中医诊所院长陈霖光医师近日诊治数名慢性肺阻塞患者,结果显示多种中药对缓解病情有很大帮助,包括栝蒌、杏仁、贝母、款冬花、桔梗、五味子、党参、熟地黄等等。其中病患黄先生原本连爬上2楼都会喘,中药治疗后不但咳嗽痰喘改善许多,甚至还可骑脚踏车去运动,可说疗效明显。
秋老虎刚过,天气逐渐转凉,不少人可能出现呼吸道或皮肤不适,甚至容易便秘。中医师建议,可吃柿子、葡萄柚、芭乐和梨子等水果,其中芭乐维生素C含量是柑橘的8倍,除了能帮助预防上呼吸道感染,也能减缓腹泻、皮肤乾痒等症状。
白萝卜产季将至,营养师林俐岑表示,白萝卜有助于肝臟解毒、降低血脂与血糖,甚至减缓癌症发生率,适合凉拌、煮汤或榨汁,可于烹调时加些姜片或泥帮助消化,但脾胃虚弱、甲状腺功能异常者勿吃太多,以免产生不适。
以中医的角度来看,秋天属「燥」,意指空气乾燥易伤肺、口乾、皮肤乾及便秘,因此要挑选可以养肺、润燥、滋阴的当令水果,才能做好身体保健。
国道一号彰化溪湖交流道附近,有一块神秘的「大陈绞股蓝」T霸广告看板,因名称特殊,许多人都留有深刻印象,甚至被视为彰化地标之一,近日却被发现已然悄悄下架,让当地人感嘆不已,直呼没看到这块看板,回家的感觉都没了。
艺人顏正国演出电影《好小子》系列走红演艺圈,昨(7日)罹患肺腺癌四期离世,享年50岁,噩耗曝光后,让演艺圈好友及影迷震惊不已,名嘴杨月娥除了发文哀悼,提及父亲也是罹患相同相疾病过世,从检查出病因到死亡,仅短短9个月时间。
周二就要迎来秋分,秋分这天昼夜一样长,而秋分以后,日照时间逐渐缩短,气温逐渐降低,有「白露秋分夜,一夜冷一夜」之说,阳气渐渐收敛,阴气慢慢增长,万物生长方向走向收藏。中医师提醒,要留意呼吸道疾病、皮肤搔痒等,此时的养生首重「养肺润燥、疏肝理气」,可吃山药、杏仁、白木耳、莲藕、百合、水梨等,同时避免辛辣、刺激性的食物。
台中市65岁李姓五金行板娘,最近突然变得嗜睡、咳嗽不止、全身没力气,连吃饭都没胃口,家人形容她「整个人像灵魂出窍一样」。送到急诊后,护理师一量血氧竟然只剩下90%,胸部X光检查,双肺一大片白影,才知是肺炎作怪,紧急转进加护病房观察治疗,所幸经过1周的用药后顺利康復出院。
第二波大罢免将在823登场,包括国民党立委马文君、游颢、罗明才、江启臣、杨琼璎、顏宽恒、林思铭共7席。国民党发言人李明璇今(9)日将与林思铭并肩扫菜市场,并透露她把2个「法宝」全都用上,就是要把「不同意罢免」的声音传更远。
长期咳嗽、久治不癒?当心是日常没注意到的生活习惯,害吸进大量有害物质导致。医师刘博仁指出,男子慢性咳嗽困扰多年,看遍医生却找不到原因,肺还出现结节,直到戴起口罩、开抽油烟机、不在空品差时外出运动、开空气清净机,一个月内就有明显好转。医师提醒,空气中看不见的微粒,会默默侵蚀健康,PM1.0比PM2.5更细小,危害可能更大,却常被忽视。
端午连假后,国内新冠疫情持续升温,疾管署预估高峰将落在6月底、7月初,单周就诊人次恐逾20万人。中华民国药师公会全国联合会呼吁,民眾应趁早备妥家用常备药品,与5大基本防疫物资,适量备用、切勿囤积。
万物齐涨的年代,药品也撑不住纷纷调涨。继今年2月普拿疼伏冒系列开出第一枪,台湾大正制药近日也发出公告,旗下17款药品,包括大正百保能感冒颗粒、大正胃肠药锭、爱力舒点眼液等,将于7月1日起调涨10到40元不等。药师点名,下一波喊涨的恐是酸痛贴布等肌力药品。
万物齐涨的年代,药品也撑不住纷纷调涨。继今年2月普拿疼伏冒系列开出第一枪,台湾大正制药近日也发出公告,旗下17款药品包括大正百保能感冒颗粒、大正胃肠药锭、爱力舒点眼液等,将于7月1日起调整售价,分别调涨10到40元不等。
近期台湾新冠疫情有升温趋势,预计在6月底至7月初达到高峰。除了日常卫生和防疫措施不可松懈外,中医师也传授提升免疫、抗病毒秘诀,可自制防疫茶饮,清热解毒、提升正气,同时提供6个常用且安全的穴位,搭配按摩、艾灸或贴敷,有助缓解咳嗽、喉咙痒、鼻塞、气喘等呼吸道不适症状。
「像皇帝一样昏庸,邱泰源下台!」近百名药师今天上午到卫福部门口「送龙袍」给卫福部长邱泰源,抗议卫福部去年扩大318解释令,放宽中药行人员贩售中药资格,药师公会全联会理事长黄金舜表示,卫福部在史上最昏庸的部长邱泰源带领下,做出思考不清的政策,搁置民眾用药安全,应该要下台。
新冠疫情再度升温,国内上周新冠门、急诊就医达1.9万人次,较前一周暴增88.2%,疾管署预估疫情6月中下旬达高峰,恐单周达5.5至6.5万人次就诊。这波疫情因变异株NB.1.8.1快速崛起,传播力高于其他变异株。《中时新闻网》整理这波疫情懒人包,带读者一次掌握流行原因、染疫症状及预防方法。
日本参议院于今天(14日)上午通过《医药品医疗机器法》等相关法律修正案,修改市售药品的销售制度。根据新制度,未来在接受药剂师的线上说明后,民眾将可于在便利商店购买非处方药。同时,针对造成社会问题的药物过量(overdose)现象,也将对年轻人设置购买限制,以防滥用。对此,日本连锁便利商店LAWSON表示欢迎。