搜寻结果
以下是含有滋阴的搜寻结果，共60笔
-
今霜降！4生肖小心健康、血光之灾
今（23日）11时52分迎来24节气中的「霜降」，此时气温骤降、初霜渐现，象徵冬季即将来临，名门命理教育协会创会理事长、命理师杨登嵙提醒，霜降属「金」气，应以养阴润肺为要，从食衣住行育乐六方面调养身心，避开禁忌，为入冬储备元气。他强调，「霜降」是从秋入冬的转折期，4生肖尤须注意健康，忌食生冷、油炸之物，避免劳损或参与危险活动，以防血光之灾。
-
男星结婚11年羞问中医「如何降低性欲」网笑：割以永治
南韩男星李承铉2014年和女星戚薇结婚，育有1儿1女，近日他登上综艺节目《初入职场·中医季》，节目中在和中医师互动环节中，他语气诚恳地问「要怎么让性欲小一点」，提问一出让现场其他男嘉宾笑翻，话题也瞬间登上微博热搜，网友笑翻直呼：「李承铉真的是什么都敢问、不把大家当外人！」
-
高血脂吃「他汀」一辈子会怎样？医师：关键在获益大于风险
血脂高、动脉斑块，不少人被医师建议长期服用他汀降脂药，但也因此忧心「天天吃会不会伤身？会不会越吃越短命？」《搜狐网》健康专栏指出，对于真正需要服药的患者来说，长期规范服用他汀不仅不会减寿，反而能延寿保命，关键在于「获益远大于风险」。
-
优世代的山海慢旅！知本老爷「高年级旅行家」住房专案开订
推广养生旅游，台东知本老爷酒店推出「高年级旅行家」住宿专案，邀请旅人走入山林，展开舒心疗癒的温泉假期。入住专案享免费畅游知本森林游乐区，感受芬多精洗礼。瞄准优世代偏好自然赏景的纾压旅行，更推出「三天两夜梯次团」，跟着在地职人野菜皇后走访金崙，体验野植走读、草本足浴与海疗SPA，透过闻香放松与大自然重新连结，还能参与和果子品茗课，在甜点与茶香间治癒身心。而秋燥当令，船歌餐厅则推出养生锅底，为饕客补益脾胃。
-
入秋转凉吃当令！吃这8种水果最养生
以中医的角度来看，秋天属「燥」，意指空气乾燥易伤肺、口乾、皮肤乾及便秘，因此要挑选可以养肺、润燥、滋阴的当令水果，才能做好身体保健。
-
中医4阶调理 赶走月经周期紊乱
现代人生活压力大、作息不规律，不少女性面临月经周期紊乱、经痛严重等困扰。一名32岁王小姐，近半年月经不规律，周期延长至35～45天以上，且经血量偏少，伴随经痛与手脚冰冷而求助中医。经中医辨证，属肝气郁结、脾肾不足体质，以中药调理、针灸治疗为主，并配合「月经周期疗法」分期调整。
-
烤肉易上火 新鲜清爽食材解腻
中秋节是团聚的日子，烤肉早已成为许多家庭的必备活动。不少民眾都有过节后口乾舌燥、喉咙痛、冒痘痘，甚至肠胃不舒服的上火症状，中医师指出，秋天本属「燥」，若再加上炭火直烤的「火热」，容易让身体阴液耗伤、痰湿内生，只要避免烤焦、控制火力、多搭配清爽食材，就能把上火的影响降到最低。
-
秋季吃遍大江南北 海陆大餐品尝飨宴
秋高气爽，正是物产丰饶的季节，餐厅推出各地料理以飨饕客。台北花园大酒店与新北市政府渔业及渔港事业管理处举办「2025新北海派．派出鲜海味」活动，即日起至11月30日止推出一系列的海味飨宴，包括白带鱼、贡寮鲍、鲭鱼等海鲜，星级主厨锺安富以广东料理真功夫，将秋冬海味化为桌上珍馐。
-
秋分周二报到！4生肖注意健康 养生把握「子午觉」
明（23）日凌晨2时20分迎来二十四节气的「秋分」，命理师杨登嵙指出，秋分是阴阳转折的平衡点，日夜渐短、气温下降，人体阳气转内收、阴气渐增，正是调养身心的重要时机。其中4生肖更需特别留意健康，善用「子午觉」助身心平衡。
-
秋分过后 阳消阴长 保健首重养肺、疏肝
周二就要迎来秋分，秋分这天昼夜一样长，而秋分以后，日照时间逐渐缩短，气温逐渐降低，有「白露秋分夜，一夜冷一夜」之说，阳气渐渐收敛，阴气慢慢增长，万物生长方向走向收藏。中医师提醒，要留意呼吸道疾病、皮肤搔痒等，此时的养生首重「养肺润燥、疏肝理气」，可吃山药、杏仁、白木耳、莲藕、百合、水梨等，同时避免辛辣、刺激性的食物。
-
周日「白露」6禁忌一次看 命理师：4生肖小心健康
周日（7日）节气正式进入「白露」，此时昼夜温差达全年之最，名门命理教育协会创会理事长、命理师杨登嵙提醒，鼠、蛇、龙、猴4生肖在此期间需格外注意健康，尤其中医强调「秋养肺」，若不及时调养，冬季易诱发呼吸系统疾病，他并分享6大「食、衣、住、行、育、乐」开运养生与禁忌。
-
放射治疗导致口乾 中医有解方
一名45岁赵先生，左颊至下牙龈出现持续增大的溃疡肿块，虽无明显疼痛不适，就医竟诊断为第4期下龈鳞状细胞癌。手术切除肿瘤后，同步进行放射及化学治疗，约2周后出现口乾、口腔内红肿疼痛、口腔溃疡、咽痛、味觉改变、食欲减退、噁心呕吐、便秘等不适。
-
更年期女性偏头痛发作暴增 中医「治未病」提供新选择
偏头痛是全球常见的慢性头痛疾病，盛行率高达10至15％，女性患者明显多于男性，特别是在更年期前后，因雌激素波动，偏头痛的频率与强度往往加剧，不仅影响工作与生活品质，甚至可能进展为「慢性偏头痛」，每月发作超过15天。
-
8／7立秋7禁忌曝 情绪悲伤恐衰整年 吃1物开运旺财
随着大暑结束，酷热渐退、气候转凉，8月7日即将迎来「立秋」节气，这一天太阳运行至黄经135度，象徵秋季正式登场。清水孟国际塔罗专家小孟老师提醒，立秋后应注重养肺，可多摄取蜂蜜、莲子、山药、银耳等食材，有助润肺滋阴、调养身心；另外他也提到有7大禁忌千万别犯，过度悲伤恐会引来衰运。
-
中医点名！7类食物害中药无效 红白萝卜差很大
吃中药调养身体，明明都有按时喝，却总觉得效果有限？问题很可能出在日常的饮食选择，中医师叶佑安指出，一杯手摇饮、几口水果、一次烧烤聚餐，都有可能让中药效果功亏一篑，他也列出7大类饮食禁忌，就连蔬菜选择都要留意，红萝卜属性温和可多食用，白萝卜则会降低中药吸收率与稳定性。
-
炎夏冰品不利肠胃 最好中午喝
6月21日是24节气中的夏至，民眾避暑离不开冷气，又多食冰品、手摇饮，导致「冷气病」。中医师指出，夏日手摇饮虽解暑，却会导致「表热里虚」，让肠胃道问题浮现，建议饮用青草茶、仙草茶或西瓜汁，一天一杯为限，尽量在中午最热时饮用。
-
性早熟女孩多于男孩10倍 医曝饮食作息是关键 需三管齐下
随现代饮食生活习惯改变，儿童性早熟现象愈来愈常见，女孩发生率为男孩的10倍，医师表示，改善性早熟虽可透过西医或中医疗法调理身体，最重要的还是要从改变日常生活习惯做起，除避免高油、高糖、高加工食物，也要培养每日30分钟以上规律运动，尽量晚上10点前入睡，有助生长激素分泌与骨骼健康发展。
-
宫廷技法诠释台湾旬味 JR东日本大饭店台北凯华楼绿竹笋盛宴开卖
夏天是新北市绿竹笋盛产期，笋肉细致无渣，含水量高，吃起来清脆爽口、带有自然甘甜。为推广台湾在地旬味，JR东日本大饭店台北B1「凯华楼中华料理」自即日起至8月31日期间，特以「绿竹笋」为主题，匠心设计多道期间限定料理，结合绿竹笋的鲜甜清脆与山海珍馐，呈现层次丰富、味型讲究的夏日盛宴。
-
中医药针、按摩 助缓解化疗不适
癌症是国人十大死因之首，病患在化疗过程中，因副作用造成的症状包含噁心、呕吐、食欲差、白血球与血小板降低、贫血等，而化放疗后出现的失眠、口乾舌燥、疼痛等症状更是抗癌之路的阻碍。中医师表示，透过中药、针灸及穴位按摩，都能有效缓解，使癌友有体力完成疗程。
-
今年清明超特别！3地雷食物别吃 恐百病齐发
清明是一年中的第五个节气，蕴含「天清地明」之意，除了具有缅怀先人、扫墓祭祖的含义，也是一年之中养生保健的重要时期。「尤其今年格外重要！」邹玮伦中医师告诉CTWANT，农历蛇年适逢「闰六月」，所以夏天特别长，如果清明节时吃错食物，例如冰品、油腻食物、隔夜菜，恐会让百病齐发，建议饮食要滋阴养肝为主，烹调食物以清淡为宜，补益脾胃之气。