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你是否经常跑厕所?大多数人都会安慰自己是太紧张、精神压力过大,但医学上有个疾病跟身体「水龙头」关不紧有关,它就是「膀胱过动症」。中医师指出,严重的膀胱过动症需透过针药并用来治疗,还要配合生活作息、饮食调整,提醒民眾应避免辛辣及刺激食物,尤其对利尿相关的咖啡因及酒精绝对要暂时避免。
长时间又高压的工作模式,可能埋下健康隐忧!一名约25岁女性直播主,每次直播至少5个小时,为避免粉丝流失而不敢上厕所,长期憋尿导致泌尿道感染,甚至合併膀胱过动,出现频尿与血尿等症状。
晚上总是被尿意吵醒,频尿的状况可能不是单纯水喝太多,还可能是健康警讯,泌尿科医师高铭鸿指出,夜间起床尿2次以上就属夜尿,其成因复杂,可能涉及膀胱、摄护腺、荷尔蒙或其他健康问题,其中老年人要小心,可能与高血压及心臟衰竭相关。
浩鼎(4174)旗下鼎晋生技自主研发的新型肉毒杆菌素OBI-858,在首项人体二期临床试验(OBI-858-002)成功达成主要疗效指标,具备统计上显着意义。浩鼎母凭子贵,今(27)日股价开高走高,大涨7%以上,表现十分强势。
浩鼎(4174)小金鸡鼎晋26日宣布,自主研发的新型肉毒杆菌素OBI-858,在首项人体二期临床试验(OBI-858-002)中取得正向成果,目前除了将在台湾进行三期临床,力拚2028年上市外,也将积极筹备向美国FDA提交新药临床试验二期(IND)申请文件。
不少人有频尿的困扰。肾臟科医师洪永祥表示,频尿未必是疾病导致,而是吃错食物,他分享有位20多岁女子,1个小时就跑1次厕所,让她不敢出游,经他告诫要避开喝浓茶、柳橙汁与吃辣习惯后,1周后,困扰女子多年的频尿即获改善,提醒柑橘类水果会刺激自律神经系统,甚至比咖啡更易让人频尿。
夏天炎热喝,许多人会喝冰凉饮品,尤其上班族与青少年常以手摇饮、无糖茶、咖啡取代白开水,再加上长时间待在冷气房、不易察觉口渴,导致尿结石年龄层明显下降;博田国际医院泌尿科医师王建胜指出,门诊观察发现,愈来愈多年轻族群出现频尿、腰痛、尿液混浊等症状,经诊断为泌尿结石,原因与错误日常饮水习惯有关。
随着年龄增长,男性常面临频尿、夜尿等泌尿问题,医师提醒,摄护腺肥大、膀胱过动症是中年男性常见2大泌尿困扰,鼓励40岁以上男性透过「IPSS国际摄护腺症状评量表」,自行检测泌尿状况、及早就医。
有些人明明水喝不多,却一直想尿。对此,泌尿科医师朱信诚表示,频尿除了应就医找出病因、治疗外,饮食保健也很重要,包括南瓜籽、芋头、银杏与富含蛋白质的海鲜,都是有助保养膀胱的食物,尤其是南瓜籽富含锌、镁、植物固醇和木酚素等营养,不只抗氧化,还能纾缓膀胱过动、增强肌肉力量,是泌尿道的保养豆。
一名40多岁男性常常尿急,有时候甚至还来不及走到马桶就尿了出来,不得已只好塞一条小方巾在裤裆里吸附尿液,晚上更是「一夜七次尿」,困扰不已。医师指出,尿急、频尿与夜尿是3个最恼人的下泌尿道症状,除了摄护腺肥大、泌尿道感染这两大祸首,也可能是膀胱过动症在作祟。
频繁跑厕所,不要以为只是频尿,要留意可能是身体健康出问题。泌尿科医师徐振鸿表示,若白天小便超过8次、晚上夜尿超过2次,就符合频尿定义。他说频尿的原因有很多,可能是泌尿道感染、摄护腺肥大、糖尿病、膀胱过动,甚至是泌尿道肿瘤;另外,喜欢喝咖啡、茶类,或是部分药物也会导致频尿。
资深歌手郑进一今(21日)自曝去年罹患2期膀胱癌,已做过6次化疗与30次电疗,现健康情况良好,也觉得活到71岁够了。医师表示,膀胱癌最常出现无痛性血尿、频尿、急尿或排尿疼痛症状,抽菸者罹癌机率是常人的2倍,因膀胱癌死亡者,85%都有吸菸习惯,经常染髮也会增加罹患膀胱癌的风险。
有些民眾白天频繁跑厕所、半夜又常被尿意叫醒中断睡眠,生活品质饱受影响,原以为是身体老化的自然现象,但也有可能是罹患「膀胱过动症」。医师表示,如1天上厕所超过8次、夜间起床排尿至少1次,且常有难以延迟的强烈尿意甚至漏尿,就要特别留意是否罹患膀胱过动症,应儘早就医,避免膀胱功能恶化危害肾臟健康。
多喝水不如喝对时机,更能促进健康。基因医师张家铭表示,喝水不该只是凭感觉,而是一种有策略的健康选择,研究发现,糖尿病患若在3餐前喝水,例如早上250毫升、午餐与晚餐前各500毫升,可让空腹血糖在8周内下降超过30 mg/dL,这几乎等同于部分血糖药的效果,且饭前喝水,能增加饱足感,有助减重。
明明只喝一点点水,却一直跑厕所,真的让人很困扰。泌尿科医师顾芳瑜表示,一般人一天约上厕所8次,但会受到喝水量影响,原则8至12次,都在正常范围内,如果一天超过12次,就有可能是有膀胱过动症的问题,建议要就医,可透过服药或进行神经电刺激治疗来改善。
一名74岁男子身体硬朗,但近年却饱受频尿、尿急所苦,夜间甚至需起床上厕所4~5次,虽曾就医服药,状况仍未好转。经详细了解后,才发现原来问题出自于饮水习惯,每日饮水量竟高达4000~5000毫升,远超过他的身体所需。经调整饮水方式后,频尿、尿急及夜尿问题全都改善。
艺人王大陆砸百万请仲介协助,买通医师造假心臟病病歷以逃避兵役,18日遭到检警约谈。泌尿科医师吕谨亨表示,其实有一种泌尿科疾病也可以免除兵役,就是「间质性膀胱炎」,虽然男性患者较少,但严重影响生活也可成为免役理由。
从排尿也能看出健康危机。泌尿科医师高铭鸿列出6种小便异常,包括顏色异常、尿液气味异常、排尿疼痛或灼热感、尿量过多或过少、血尿,以及频尿尿急或尿失禁,都需要进一步就医诊治。其中他提到,若觉得平常没有喝太多水,但尿液一直呈现很稀薄,当心是肾功能出问题。
一名11岁小五男童每天有尿床问题,不得不包尿布睡觉,父母担忧影响孩子的自信心,到中医大新竹附设医院求诊,儿科医师林子晴做详细病史询问与检查,排除泌尿道感染及肾臟疾病等可能性,经医病沟通建议调整生活习惯并搭配药物治疗,男童在药物控制下几乎不需要尿布,将持续门诊追踪并与家长讨论后续计画。
天气变冷就常常想跑厕所?每逢寒冷的冬天,因为频尿、夜尿多就医的患者就会增加。医师指出,低温会刺激膀胱,让尿意来得又急又快,感觉几乎要憋不住,到了厕所解出来的尿量却很少,可能是膀胱过动症作祟。