高宇蓁將推出個人首張音樂作品EP《我是一個演員》，日前拍攝首波主打歌〈鳳凰〉MV，邀來名導殷振豪導演合作，針對這次EP的概念「人生無處不演」延伸，特別以「戲中戲」的劇本，讓MV中身為演員的高宇蓁去扮演一位單親媽媽在生活上母代父職的辛苦，如此複雜又難演的角色讓高宇蓁過足戲癮。
高宇蓁一拿到劇本後直呼：「超佩服導演細膩的性格，我嚴重懷疑殷振豪導演是不是從我音樂製作開案就有在偷聽，不然怎麼能這麼巧妙精準的呼應。」只見在MV中高宇蓁有一幕是看到女兒送上救護車崩潰的橋段，當天在拍攝時正逢一月寒冬霸王級寒流，敬業的高宇蓁得頂著低溫去全力詮釋這場心境轉折超大的戲。
對於演技及臨場反應堪稱是一大考驗，不過儘管面對如此嚴苛困境及情緒很重的戲，高宇蓁依然老神在在，當下全神貫注，在一場奔跑後跌倒的哭戲，眼淚馬上流出，而且足蹬十公分高跟鞋的她還敬業地依照導演要求反覆拍了多次，每次皆精準到位、流淚，大展精湛演技。
被問及「五秒落淚」的功力如何練就，高宇蓁透露自己在演哭戲時有一套專屬醞釀情緒方式「找人然後看著對方眼睛聊天」，她笑說：「其他人演哭戲可能躲起來醞釀情緒，但我在哭戲開拍前只要跟別人聊聊天，看著對方眼睛，不管誰，假想對方經歷的辛苦，我會有想哭的感覺了，可能是一種特別天賦吧。」
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