邱議瑩搶頭香登記高雄市長初選 綠3參選人表態了

民進黨高雄市長初選白熱化，民進黨10日起至14日開放初選區領表登記，綠委邱議瑩今一早搶頭香，並表示「我已經準備好了」。綠委賴瑞隆預計在明（11）日登記，表態盼透過民進黨良好初選制度，產生最好候選人；綠委許智傑預計在13日前往登記，而綠委林岱樺則稱，會在黨部規定的期限內完成登記。

《電零組》土城實驗室助攻AI散熱與800VDC 穩得獲利大躍進

800VDC引爆AI伺服器高電壓大電流檢測需求，穩得(6761)土城實驗室因可全面支援AI伺服器電源/散熱/BBU等大型電力設備產品測試與認證服務，獲美系CSP廠/國內ODM大廠及電源大廠青睞洽談下單，預計12月開始貢獻業績，隨著土城實驗室加入，穩得預估，2026年實驗室營收佔比可望攀高至20%到25%，穩得亦樂觀看待2026年營運，預期2026年毛利率有望突破40%，獲利可望較今年大幅成長。

幸福巴士 梨山直達台中 金馬獎女星按讚

　台中市梨山幸福巴士直通市區，縮短城鄉距離造福高山居民，以電影《哈勇家》榮獲金馬獎最佳女配角的林詹珍妹，獲獎後返回環山部落生活，成為幸福巴士常客。她開心說，新上路的梨山到市區直達車，像走金馬紅毯一樣幸福。

天氣轉涼燙傷風險增！國健署示警家中4地雷區 你排查了嗎

天氣逐漸轉涼，衛福部國健署提醒，電暖器、火鍋、熱湯與熱水澡等家中常見熱源，都可能造成燙傷，家長與照顧者應全面檢視廚房、餐桌、浴室、客廳與臥室等生活空間，及早排除潛藏風險，避免兒童及其他家人受傷。

《唐伯虎點秋香》男星傳逝世 好友證實：至少走了5年

香港男星凌漢是戲劇電影作品中常見的綠葉，曾演出《唐伯虎點秋香》中的醫生為主角周星馳把脈，近日傳出他逝世，好友陳勉良稍早受訪證實此事，並表示凌漢走得很低調，過世至少5年了。

搭梨山幸福巴士到台中只需3小時 金馬獎女星讚：像走紅毯般幸福

台中市梨山幸福巴士直通市區，縮短城鄉距離造福高山居民。以電影《哈勇家》榮獲金馬獎最佳女配角的林詹珍妹，也是搭乘幸福巴士常客。獲獎後返鄉生活的她說，新上路的梨山到市區直達車，和走星光閃耀的金馬紅毯一樣，幸福一路相伴。

地方香火慘遭單點突破 2026正國會拼百里侯雪上加霜

2026年百里侯選戰已逐漸加溫，老牌「正國會」派系卻在民進黨內討不到便宜，上周突襲式挺立委林岱樺準備重振雄風，卻又被輿論壓得全員切割，一波操作下更顯派系內部捉襟見肘。黨政高層紛紛嘆氣，如今執政層峰強勢領導下，日薄西山的正國會正逐漸被「單點突破」，老巢被刨根「只是早晚的事」。

民進黨深化性平教育 邀專家授課盼打造性別友善職場

為持續強化黨內性別平等與職場友善文化，民進黨6日舉辦今年度第二場中央黨部黨工性騷擾防治教育訓練。課程邀請台灣男性協會理事長郭雅真擔任講師，以「教你讀懂空氣：如何職場＋情場不踩雷」為題，培養黨工辨識並建立他人互動之適當身體與心理界限，以利從根本預防職場性騷擾發生。

虎科大孝悌獎得主牢記母訓 衝花蓮當鏟子超人回饋社會

余佳勳現就讀虎尾科技大學電子工程系三年級，他從小父母離異，由母親獨力扶養長大，沉重的經濟壓力差點累垮家中唯一的經濟支柱，所幸有慈濟等慈善機構伸援手，媽媽從小對他說，受人幫忙，以後也要回饋社會，讓他牢記在心，日前他就利用假日赴花蓮當鏟子超人，他說，雖然身體很髒、身上都是汗臭味，但做了一件很好的事、心裡覺得很踏實。

重現宋代傳奇滋味 故宮晶華「大宋風華雅宴」六人起桌

國立故宮博物院今年喜迎建院100周年，即日起至2026年1月7日推出《千年神遇－北宋西園雅集傳奇》大展迎接百年院慶。為呼應展覽主題，故宮晶華主廚團隊引經據典、將宋代的宮廷美饌與庶民小吃傳奇再現，同步推出「大宋風華雅宴」，帶領賓客一同穿越時光、感受宋朝飲食文化的璀璨輝煌。雅宴每人3,880元+10%、六人起桌。此外，活動期間憑故宮當日門票票根，於晚餐時段至故宮晶華一樓小吃區用餐（飲料除外）另享9折優惠。邀請藝術愛好者在飽覽宋代文人遊樂翰墨之際，也可以透過味蕾品嚐當時所留傳下來的各式豐美佳餚。

廚房「平價3寶」能調味還是癌症剋星 營養師揭正確吃法

蔥、薑、蒜是廚房中常見的平價三寶，營養師劉怡里說，蒜最有助於健康的吃法是生吃或泡橄欖油，內含蒜素與類黃酮，能抑制致癌物亞硝胺生成、減少腫瘤增生並提升免疫力；蔥含硒與麩胱甘肽，可抗氧化、降低胃液中亞硝酸鹽含量，幫助預防胃癌；薑含薑辣素與薑醇，具抗發炎與抑制腫瘤生成的作用，因此三樣東西，又被稱為「癌症剋星」。

表妹婿20多歲罹大腸癌 譚敦慈點名「豆腐乳」絕對不碰

台灣每年新增1萬多名大腸癌患者，且有年輕化趨勢。無毒教母譚敦慈表示，她的表妹婿在20多歲時，就確診大腸癌，他很愛吃豆腐乳等醃漬食物，更稱豆腐乳上方的辣油是「人間美味」，未意識到這樣的飲食習慣，長期下來，可能導致腸道慢性發炎，增加罹癌的風險像，她自己是絕對不碰豆腐乳等醃漬食物。

每天3杯紅茶降血壓 醫曝飲用禁忌：半年就有感

紅茶是早餐店中常見的飲料。婦產科醫師邱筱宸表示，紅茶含有茶黃素、茶紅素等營養，研究發現，每天飲用約3杯紅茶，持續6個月，平均可使收縮壓及舒張壓下降約2到3 mmHg，但空腹或吃飽後立即喝茶都不好，因為容易傷胃，或影響鐵質、鈣質的吸收，餐後至少1個小時再喝，健康CP值最高。

民進黨3縣市長下周一初選登記！ 賴清德「3點提醒」：嚴禁相互攻訐

民進黨今(5)日中常會，身兼黨主席賴清德總統致詞時，針對2026縣市長初選提出三點呼籲，不得做出損害本黨形象、違背人民期待的行為；對於明年的地方大選，民進黨只有一個目標，就是全黨團結，舉薦卓越、優質的縣市長人選。

4星座11月事業犯小人 雙魚恐背黑鍋

11月在職場上會遇到小人嗎？命理專欄「星座巫巫」列出4個星座在11月職場發展並不順遂，還可能會被小人算計，其中雙魚座在團隊中常扮演調解者與支持者的角色，這份溫柔在11月可能成為被利用的弱點，甚至恐因此而背黑鍋。

高嘉瑜提組「世堅戰隊」 王世堅：她特別偏袒我

壯闊台灣聯盟創辦人吳怡農有意爭取民進黨台北市長初選，5日受專訪強調自己沒有派系，並用前總統蔡英文、前台北市長柯文哲為例，勝選前也沒有當過民代；民進黨立委中常委王世堅受訪表示，大家都有第一次嘛；吳代表黨出線機率是最高的；至於前立委高嘉瑜稱，希望可以組「世堅戰隊」，她願意當小隊員？王世堅說，「她特別偏袒、抬愛我」。但是他不敢這麼想，因為有比自己優秀的人才還那麼多，「這個輪不到我」。

警消驚魂》「有人叫我走這邊！」山區搜救遇詭異指引 消防員背脊涼

消防勤務案件百百種，靠近山區的分隊，最常接獲的案件，就是登山客失聯，或者跌摔意外，常常會接到有民眾獨自登山，然後家人報失蹤的案件，即使現場就是登山步道，或有明確的指示牌，卻還是不少登山客匯「詭異的」會走向無人獸徑以及荒野，根據消防搜救隊實務經驗，最常發現失蹤者的地點，都在山谷溪水旁，而山搜的靈異事件也常常發生，讓很多隊員寧可信其有，不可信其無。

台灣人看大陸》老妻追球記：台北觀眾眼中的「蘇超」

大學學位是財富保證？ 「富爸爸」揭你可能深信的5大謊言

暢銷書《富爸爸，窮爸爸》的作者，同時也是知名的理財專家羅伯特清崎（Robert Kiyosaki），除了持續呼籲民眾應該加緊投資黃金、白銀、比特幣這3種資產，也不斷提醒大家不要落入傳統迷思。2日他在社群平台X上發文，內容直指人們生活中常見的5大迷思，他期盼大眾能夠儘早意識到這些謊言的真相，避免繼續沉溺於虛幻的假象之中。

聚焦女性好發癌症 安聯人壽 首推女性專屬保單

　為全面守護女性身心健康，長期關注國人健康的安聯人壽，首次推出女性專屬癌症險主約「安聯人壽珍愛馨癌症定期健康保險」，聚焦女性好發癌症，針對女性易發的乳癌、子宮頸癌等特定癌症（重度）加強保障，提供0.5倍額外給付。