搜寻结果
以下是含有原型食物的搜寻结果，共269笔
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芬普尼蛋卖9县巿 医示警：蛋黄最毒 5招可自保
彰化一处蛋场的鸡蛋验出农药芬普尼残留0.03ppm，为容许值的3倍。基因医师张家铭表示，芬普尼最可怕之处，是会损害神经系统的稳定性，让人易焦虑、入睡困难，若鸡蛋遭污染，毒素易累积在蛋黄，建议要防范，应从减少暴露与增加代谢力着手，例如选择来源乾净的鸡蛋，多吃深绿色蔬菜、莓果等食物。
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43岁林依晨「素顏与女儿庆生」 皮肤透亮揭保养秘诀
女星林依晨上月底迎来43岁生日，才在社群晒出多张幼童旧照掀起热议，没想到日前又与女儿共同欢庆农历生日，且以大素顏模样亮相，再度引来网友讨论，还意外曝光2宝妈的保养状态，惊人保养秘诀也随之公开。
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贾永婕又有新身分！携手隋棠、陈随意组「台湾队」走向世界
三立电视3日举办「2025三立集团内容创新发布会」，正式公布明年度重点节目计画，综艺类包括嘻哈选秀节目《大嘻哈时代3》、首檔跨国办桌实境节目《请世界吃桌》，其中《请世界吃桌》由台北101董事长贾永婕担任制作人，主持与嘉宾阵容包括隋棠、蓝正龙、浩子、陈随意以及美食YouTuber千千等组成「办桌台湾队」，预计明年1月开拍，将横跨半个地球，在澳洲雪梨歌剧院、日本熊本城、美国纽约时报广场等全球知名地标前挑战「办桌」创举，把最具人情味的台湾办桌文化，带上世界舞台。
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幻蓝小熊将登高流期待嗑美食
幻蓝小熊（GENBLUE）10月31日受邀担任红心字会「Hi-Life一块，发现爱」公益大使。她们9月原本应邀赴美国担任「2025第二届亚利桑纳响尾蛇台湾日」表演嘉宾，岂料抵达美国机场后却因签证出问题，随即被遣返回台湾，昨忆起她们当时被带进一个小房间里被海关问话，心情很紧张又错愕。
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幻蓝小熊赴美国竟当场被遣返回台 亲还原现场真实状况
女团幻蓝小熊GENBLUE10月31日受邀担任红心字会「Hi-Life一块，发现爱」公益大使。她们9月原本应邀赴美国担任「2025 第二届亚利桑纳响尾蛇台湾日」表演嘉宾，岂料抵达美国机场后却因签证出问题，随即被遣返回台湾，今天忆起她们当时被带进一个小房间里被海关问话，心情很紧张又错愕。
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上班族午餐吃啥？十大夏威夷拌饭品牌
健身族、外食族都爱！谁是夏威夷拌饭第一名？
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常吃「这类食品」脑力恐提早衰退 研究惊揭：失智风险增加44％
现代人生活忙碌，超商微波食品快速又方便，成为不少民眾解决三餐的选择之一。不过，营养师提醒，微波食品、炸物或甜点等「方便食物」的代价，可能是大脑记忆力的流失。国外研究显示，经常摄取「超加工食品」（Ultra-Processed Foods，简称UPF）的整体认知功能下降速度比低摄取者快28％，失智风险更增加了44％。
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吃了立马血糖飙 专家示警勿点3款麵：正港碳水炸弹
糖尿病人在外食时，常会觉得很困扰，尤其是到常见的中式麵店，担心一旦点错餐错，血糖直接失控。对此，营养师李婉萍建议糖尿病友可优先选汤麵，油比较少、份量好控制，至于乾麵、麻酱麵、羹麵，都属于「碳水炸弹」，吃了血糖立刻飙高，是绝对不能踩的地雷麵。
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健康吃却难瘦 加工食品是关键
为什么一样是照着「211餐盘」饮食，有人能轻松瘦下，有人却看不到成果？其实关键在食物的加工程度。国外研究显示，在健康饮食的大框架下，标榜健康的超加工食品，效果仍远不及低程度加工食品。专家解释，加工食品为了好吃，会额外添加糖、油等，容易导致血糖快速上升。食物选择，应以原型食物为第一优先，其次是低程度加工食品，而超加工食品则应避免。
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连晨翔爱吃肉羹汤当早餐 遭亏「很快中奖当爸」
TVBS原创戏剧《旧金山美容院》剧中演员连晨翔、杨铭威、方志友、杨晴、章广辰、陈孝萱和蒋伟文上《女人我最大》，分享剧中的三大主题之一「早餐」，没想到现场话题一路从厨艺聊到「禁欲」、从鸡蛋聊到生髮，主持人蓝心湄还自爆曾被唤作「蓝八蛋」的由来。
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达人心法－顾肝胆肠胃 四面向保健康
每日超级忙碌的张君照如何兼顾生活跟健康？他认为，每天运动是最重要的一件事，因此每天都会强迫自己快走，就是速度快一点的走路，藉由一天至少8,000步，是对自己的最基本要求。
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连假后断食减重 医曝成功诀窍
连假一波接一波，免不了大鱼大肉，不少民眾假期结束后，靠「断食」急救。医师表示，大餐过后断食，确实能帮助身体恢復代谢平衡，但绝不能在进食时大吃大喝，否则血糖会像云霄飞车般急速升降，造成血糖震盪，小心越减越胖。
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中秋烤肉掌握5守则 吃得健康不怕胖
中秋佳节，不少人会选择烤肉大啖美食，不过大鱼大肉恐增加身体负担。根据研究显示，日常饮食若遵循 AHEI（另类健康饮食指数）、MIND（麦得饮食）、AMED （地中海饮食指数）三大饮食原则，就能有效减缓慢性病累积、延缓身体老化；资讯亦能够整理出应景的「5大烤肉守则」，守护健康。
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小六生误踩高热量陷阱 医开「偽健康」食物清单：很常吃
许多人以为戒掉油炸、多吃水煮清蒸就是减重捷径，但部分看似健康的食物其实是高热量陷阱，像是一名小六男童改吃清蒸、水煮的水饺、汤包后，体重却升到80公斤，甚至出现脂肪肝。医师陈奕成指出，有不少常见的食物其实都是「偽健康」，暗藏大量淀粉、油脂与糖分，若没有控制份量，会吃进许多隐藏热量，让健康出现危机。
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小6童为减肥「只吃水煮餐」仍得脂肪肝 医师点名4种「偽健康」食物：根本地雷
近日新闻消息，有医师上健康节目分享，1名80公斤重的小6男童被妈妈带到医院求助，不解孩子已经戒掉吃油炸物的习惯，改吃「清蒸水煮」的食物，体重却直线飙升甚至发现有中度脂肪肝。最终在医师建议下才改变饮食，顺利瘦了下来。儿童内分泌科专科医师陈奕成指出，许多爸妈以为的「健康食物」，其实都是高油、高糖，让孩子体重失控的「地雷食物」。陈医师也表示，只要掌握3个简单原则，就能轻松避开这些甜蜜陷阱。
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彰化医院个管师42岁甩肉51公斤 分享减重秘诀
卫福部彰化医院个管师吴雅婷体重曾破百公斤，她自嘲自己像「肯德基爷爷」，去年因调到医院第一线需直面民眾，让她有感于自己太「大只」缺乏说服力，下定决心减重，经过400多天严格饮食调控，同时增加身体活动量，成功甩重51公斤，裤子从5XL换到S码，现在的她穿上医院粉红色制服，已成功变身「粉红顽皮豹」。
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蔡依林染「皮蛇」才改9点半睡 致病原因、症状、后遗症一次看
天后蔡依林日前分享自己晚上9点半睡觉的习惯，掀起「早睡风潮」，她透露会开始注意身体状况，是因多年前罹患皮蛇，认为自己应该改变熬夜习惯。皮蛇正式名称为带状疱疹，会令人发痒疼痛，营养师张靖欣指出，除了慢性病患者、癌症患者外，饮食不均衡、疲劳、压力、少运动及睡眠不足等习惯，都会造成免疫力下降，进而导致皮蛇。其最为扰人的后遗症就是神经痛，想要预防皮蛇，建立良好的生活习惯是关键。
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独家》「楷教练」健康餐遭指割韭菜 他低调改方向「变亲民了」
知名网红教练「楷教练」在IG上有10万多名网友追踪，最近他发展副业卖健康餐，还邀国宴主厨庄宝国主厨加入，希望让健康餐好吃又富含营养价值，但由于试营运首波菜单定价约200元上下，引来网友批评「割韭菜」、「盘子便当」，掀起网友热议。最近他接受《中时新闻网》採访，除了喊冤澄清之外，同时顺应民意改了菜单，除了有原本较高价的大份量便当，也出现比较平价、约落在150元左右的便当，另辟「亲民路线」。
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凯尔性感马甲大秀冰块肌 火热贴脸征服粉丝爸爸嗨翻
凯尔KIRE日前二度前进英国办巡演，着「情趣时尚」风战袍大秀六块肌的他打造「激情擂台」LIVESHOW，更添演唱会创举邀歌迷上台一同「健身」，火辣尺度爆表更胜以往，还意外成了「Daddy 磁铁」撩得粉丝爸爸直呼「受不了」，两人环抱互动甚至还贴脸热舞让人看得脸红心跳。
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「重口味」男血压高起来 3招逆转成功 不用吃药了
不良的饮食与生活习惯，都会导致血压升高，影响健康。医师刘博仁指出，一位爱吃重口味食物的患者被检查出有轻微高血压，靠着严格落实饮食、运动与心态管理，几周后回来追踪，血压已恢復到正常范围，不需要吃药了。