花莲洪灾竟有人酸活该？罗友志爆网路真相 怒点名「他们」

强颱桦加莎带来豪雨，花莲马太鞍溪堰塞湖昨（23）日发生溢流，洪水冲毁市区、桥梁断裂，导致严重灾情，但绿营却对花莲县长徐榛蔚、国民党立院党团总召傅昆萁大力批评。对此，资深媒体人罗友志炮轰，当年八八风灾没人出征高雄市，现在花莲发生洪灾，却没有人要负责，反而到处骂花莲活该，「现在评论员们都哑巴了吗」。

万里高山地瓜「抢鲜」登场 三姊妹农家乐米其林加持限量开卖

新北市万里区盛产的「高山地瓜」以香甜绵密、口感独特闻名，每年一到产季便成为饕客必抢的美味。今年因天候影响产量稀少，价格较往年高涨，数量更显珍稀。为推广在地特色农产，万里区公所4日特别于荣获《台湾米其林指南2025》必比登推介的「三姊妹农家乐」举办推广活动，由区长黄雱勉主持，市府农业局、城乡局及多位地方人士齐聚，一同品嚐结合创意的地瓜料理。

血糖失控 打胰岛素也难救 「清淡三餐」是元凶

都乖乖打胰岛素了，血糖却依旧居高不下？很多时候饮食错误导致。医师陈欣湄分享，一名70多岁妇人每天胰岛素仍无法控制血糖，自认「吃得很清淡」却不见成效，结果一看三餐，问题果然出在饮食上，她常吃的白馒头、白米，正是导致血糖降不下来的凶手。

一口回到老台湾！「台湾时光机」台味主题自助飨宴 品嚐经典手路菜唤醒童年回忆

桃园大溪威斯汀十周年庆！「台湾时光机」带你重温经典古早味

【旅游经 洪书瑱报导】「桃园大溪笠復威斯汀」今（2025）年适逢开业十周年，邀请民眾一起搭乘「时光机」，来唤醒童年记忆，并感受一下「老台湾」人情味的风情，为营造浓厚怀旧氛围，于6月1日至8月31日，大溪笠復威斯汀将老台湾巷弄风景搬进饭店，并特别推出夏季限定「台湾时光机 古早台味自助飨宴」，为此，知味西餐厅厨艺团队特别打造充满復古台湾味的餐饮飨宴，以经典办桌菜与家常料理为灵感，重现昔日的餐桌记忆。而且早餐时段在传统台菜名师技术指导下，推出「古法慢火熬粥铺」与数十道手作小菜，亲授家传配方，重现台湾早期餐桌的经典好滋味。另外，还有限定烟火秀可欣赏！

一口回到老台湾！大溪笠復威斯汀打造台味主题自助飨宴

桃园大溪笠復威斯汀度假酒店欢庆开业十周年，特别推出夏季限定「台湾时光机 古早台自助飨宴味」。6月1日至8月31日大溪笠復威斯汀将老台湾巷弄风景搬进饭店，营造浓厚怀旧氛围。知味西餐厅厨艺团队特别打造充满復古台湾味的餐饮飨宴，以经典办桌菜与家常料理为灵感，重现昔日的餐桌记忆。早餐时段在传统台菜名师技术指导下，推出「古法慢火熬粥铺」与数十道手作小菜，亲授家传配方，重现台湾早期餐桌的经典好滋味。

天成逸旅－舶寓高雄抢攻春游商机 推出「尊宠假期」住房专案

无论工作再忙，放下忙碌步调，为自己规划一场舒心假期，体验旅行的美好，为生活留下幸福余温。由凤凰旅游与天成饭店集团共同打造的天成逸旅－舶寓高雄为抢攻春季出游旅宿商机，自2025年4月1日至2025年12月19日止推出「尊宠假期」住房优惠，双人房一泊二食3,861元起，入住期间可享有新进驻为高雄在地主打婚礼、私厨的夏泉中餐厅服务的在地风味客房早餐及全新登场Happy Hour，Happy Hour无限尝品项包括精选炸物、现烤吐司佐多款进口手工果酱、精致饼乾糖果等，另有近十款咖啡茶饮及啤酒无限畅饮，沉醉于优雅氛围中，为住宿时光添上一抹悠閒与惬意。

天成逸旅舶寓高雄推春季住房优惠 Happy Hour无限畅享

抢攻春季出游旅宿商机，由凤凰旅游与天成饭店集团共同打造的「天成逸旅．舶寓高雄」自4月1日至12月19日止推出「尊宠假期」住房优惠，双人房一泊二食3,861元起，入住期间可享有新进驻为高雄在地主打婚礼、私厨的夏泉中餐厅服务的在地风味客房早餐及全新登场Happy Hour，Happy Hour无限尝品项包括精选炸物、现烤吐司佐多款进口手工果酱、精致饼乾糖果等，另有近十款咖啡茶饮及啤酒无限畅饮，沉醉于优雅氛围中，为住宿时光添上一抹悠閒与惬意。

2024年台湾肠病毒5年来最严重！中镖必做这件事

根据台湾卫生主管机关的监测显示，今年肠病毒于中秋节后达到5年来的新高峰，每周超过 1.4 万名患者就诊，不可不慎。营养师高敏敏于粉丝团发文表示，若确诊肠病毒，最重要的就是「多喝水」！

新．餐．厅－饭店规格最强复合式餐厅 三燔北投独具Eat格

　国人就是爱吃火锅，火锅商机年产值更逾400亿元，同时，火锅在外食餐饮市场更属「刚需」型商品，洞察食趋，北投最新温泉度假酒店〈北投晶泉丰旅〉，在馆内开设〈三燔北投〉餐厅，结合可吃套餐亦可单点的日式涮涮锅、寿喜烧与居酒屋三种餐饮业态，并另设自助取餐台并提供「小农鲜蔬吧」与「日式小钵料理」，早、午、晚三餐供客人自由取食吃到饱，期能在锅物基础上向其它领域延伸，打造一饭店规格的复合式餐厅，提供客人更多有别传统且丰俭由人的吃食体验与食趣。

金山甘藷正值产季 66号「红」出色、57号「金」有味 这样吃最健康

【旅游经 洪书瑱报导】

睡前肚子饿 专家激推8款消夜 还助好眠

都要到睡觉时间了，却感到肚子饿，此时进食担心发胖又睡不好，令人很纠结。对此，营养师刘怡里推荐包括香蕉牛奶、牛番茄饮、杏仁豆浆、黑芝麻牛奶等8款消夜，既健康又能提供饱足感，还有助好眠效果。

青鸟、蓝鹰21日拚场 郭正亮预言：这边人会比较多

立法院会预计明天进行国会改革法案覆议表决，公民团体号召民眾聚集立法院外，希望重现「青鸟行动」万人支持的场景。今天(20日)青岛东路跟济南路人潮一度稀稀落落。前立委郭正亮甚至表示，昨天天气不好，又热、有时又下雨，来的很多都是中年人，这已经不是「青鸟」，而是「老鸟」。至于青岛、蓝鹰21日拚场，他则推估，蓝营来的人会比较多。

喝碗汤血糖半小时飙升75％ 医吓到：根本是「血糖地雷」

糖尿病患要少吃淀粉等碳水化合物，但外食却藏有许有看不到的地雷陷阱，家医科医师李思贤喝了碗市售浓汤，才半小时，血糖就从105mg/dL上升到了174mg/dL，上升幅度达75%，也远超过饭后血糖正常值139 mg/Dl上限，研判是浓汤为了浓稠口感，加入玉米淀粉或是太白粉，才成了「血糖地雷」。

实测长辈超爱清淡早餐 医惊：血糖涨翻天

很多长辈早餐喜欢来碗地瓜粥，配上一盘小菜，家医科医师李思贤以此餐点进行血糖实测，结果发现血糖从饭前的106 mg/dL飙到154mg/dL，飙升幅度达45%，已超过常人血糖空腹血糖上限，提醒「每天（血糖）这样飙一波，身体久了可是会受不了。」

台．北．新．餐．厅－有料才能浮夸 王品朝粥帮开箱

　疫后外食餐饮市场高速回温，为扩大市占并增加营运动能，王品集团新创品牌〈朝粥帮〉，主攻砂锅粥与中华料理，开在台北市南京、林森商圈，邻近捷运中山站的〈朝粥帮〉首家门店，抢在农历年前于1月27日开始试营运，为王品集团旗下第28个餐饮品牌，并为继〈 莆田〉、〈享鸭〉、〈丰禾〉与〈来滋烤鸭〉后第五个中餐品牌，主打自行研发的「金龙」、「银凤」及「琥珀」三大粥底，且每种砂锅粥内食材多样，「因丰盛而显浮夸」。餐厅选出的十款明星菜品，多出各大菜系经典常民菜品，道道开胃下饭，预料将吸引中产家庭与新世代年轻客层青睐。

The One南园 寻回大宅院里的年味！

The One南园 寻回大宅院里的年味！

SBL假球案／MVP柯旻豪遭收押 「编号2840」今日菜色曝

SBL裕隆队涉嫌集体打假球，士林地检署大动作指挥约谈16人，不少人指证队上主力、赛季MVP柯旻豪是白手套，检方复讯后，原本列证人的球员李其恩改列被告，裕隆涉案球员升至9人，最后12人交保、8位是球员；关键球员柯旻豪应讯时避重就轻，18日被法官认定有勾串共犯、证人之虞，依赌博、诈欺、运彩条例等罪嫌，裁定收押禁见，送进台北看守所。据了解，柯旻豪编号为「2840」。