依据最新的一些医学期刊报导,目前侵袭全球的COVID-19病毒感染,其发生重症的比率,仍就是以肥胖族群居多,尤其是以高龄又有三高之病态性肥胖者占最大宗,但许多想减重者,对于大多数强调要严格限制饮食热量的摄取之减重模式,又是打退堂鼓的主因。 在这方面专业的肥胖症专科医师,也是台湾长照医学会理事长刘伯恩医师和妇女医学专家潘俊亨医师,两位医学专家累积了歷年来丰富的临床经验,出版了一本名为《不痛苦减重一次就成功》的新书,其目的就是让想减重的人能「快乐」的减,而且能维持不復胖的境界。
在一场医学研讨会中,刘伯恩医师提出了一项1,200人次的统计数据:就是都会型一些20到50岁的族群,大约有65%人都有在实施减肥的计画,但分析其使用的方法,有70%都用错了方法,甚至是对健康有负面的所谓「苦肉计减肥法」,因此刘医师就针对坊间错误的减重方式,在此本新书中提出了简单可行的办法。特别是一些银髮族常忽视的肌少型肥胖症,也提供了饮食及运动方面的建议,让减重生活化,才是成功的王道。
另外一位妇女医学专家,也是台湾长照医学专科医师潘俊亨表示,许多银髮族妇女长辈,出现了非特异的忧虑症,性功能障碍,甚至有不自觉的尿失症,其实都和肥胖症有密切关连性,而潘医师也收集许多临床的案例,特别是一些妇女长辈难以启齿的私密问题,在此书中都可以找到解答。
刘伯恩医师表示,台湾肥胖比率有向下年轻化,及向上老年化的趋势,毕竟肥胖症已经在10几年前,被美国FDA认定是一种病态性疾病,如何达到有效的减重模式,事前的诊断是重要的一环,只要能正确的找到肥胖的原因,再给予「量身订做」的治疗,相信减重过程可以是一件轻松愉快的健康之旅。
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