艺人余天女儿余苑绮直肠癌復发,健检才发现罹癌主因与遗传有关,一般民眾最常见的疑问就是「我为什么会得大肠癌?」医师表示,大肠癌确实会遗传,但还有比遗传更重要的是环境因素,其中最关键的因素就是饮食习惯。

日前媒体报导,一名14岁少年每天吃一根烤香肠,结果得到大肠癌,《华人健康网》报导,亚东医院家庭医科医师李主砚指出,研究显示,若有一等亲罹患大肠直肠癌,其罹患大肠直肠癌的风险会比一般人多2到3倍,但比遗传更重要的原因为环境因素,包括饮食习惯。

李主砚表示,国人饮食西化,摄取过多红肉又缺乏运动,是大肠癌发生率暴增的主因之一;世界卫生组织辖下的国际癌症研究总署(IARC)已宣布,将加工肉品列为一级致癌物,并指出加工肉品及红肉的摄取会提高罹患大肠癌风险,呼吁民眾避免吃加工肉和少吃红肉。

大肠癌主要是由大肠内的腺瘤瘜肉癌化所造成,常见症状包括排便习惯改变、无刻意减重的情况下,短期内体重突然下降、粪便混血、大便黏液增加等,李主砚提醒,50-60岁是罹患大肠直肠癌的高峰期,目前政府补助50至74岁民眾每2年一次的粪便潜血检查,若定期接受筛检,早期发现早期治疗,仍是治癒率很高的癌症。

至于日常生活中要如何预防大肠癌?李主砚说,养成良好的饮食习惯很重要,包括多吃深绿色蔬菜水果,少吃红肉及高油脂食物,每周至少运动三次、每次超过30分钟,以及养成定期筛检的习惯。

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