拥有倒三角肌肉和巧克力砖腹肌，是每个男生梦寐以求的目标，多数人都会选择喝乳清食品等，来增加自己的肌肉量程度。然而，在德国有1名男子，採用喝尿方式来搭配重训。男子声称，每当自己心情不好时，或着生病时，只要来一杯自己的尿，都可以帮助他自己早日康復，心情也变得比之前更好，他还说自从喝尿以后，健身效果更好了。
根据《太阳报》的报导，1名来自德国26岁的运动教练(Jan Schünemann)，自2017年从网路上看到尿液疗效法的讯息，他就开始产生兴趣的努力研究此疗法。此名运动教练表示：「这个疗效的实际效用，让我的身体像是能够自我提供的方式，透过尿液疗效法得到自我治癒的效果。」，运动教练得知「尿液疗效法」后，他持续了3年每天固定喝尿，同时将喝不完的尿，直接不浪费的涂抹在眼睛、鼻子、耳朵和皮肤上。
运动教练还表示，他发现「尿液疗效法」(Shivambu Kalpa)在网路上是相当受欢迎，并且是种较为新颖的方式。他在开始使用后，就发现「尿液疗效法」的效益非常惊人，让他会想持续用它。
每当这位运动教练心情沮丧时，他透露「尿液疗效法」帮助他建立更好的深层意识，同时「尿液疗效法」也帮助他用不同的观点，来探讨身体。他也说：「这「尿液疗效法」非常吸引我，让我不需要再寻找其他方式，来增进我自己身体上的健康程度，是非常自然的又符合人类的疗效法。」。
关于「尿液疗效法」的特殊效果，运动教练也说明，味道的改变是可以让自己得知，身体是否有正在做出任何不同的改变，或着是每个时间点的平衡。同时，这将会取决自己摄取了多少碳水化合物，自己身体内部是怎么样的情况，甚至包括自己身体、情绪以及精神状态。
这位运动教练自从使用了「尿液疗效法」，他认为无论是在健身方面，还是身体的平衡性，他自己都能体会到很好的成效，也时常提醒自己，他活的非常健康且美好。
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