放晴日快洗发热衣 专家：大多数人清洗错误 保温效果毁了

寒流一波接一波，暖暖包、发热衣、羽绒外套成为御寒抢手商品，不过，皮肤科医师提醒，使用暖暖包、发热衣时，必须格外谨慎，前者可能烫伤皮肤，后者则容易引发溼痒等困扰。

长庚皮肤科医师黄毓惠指出，最近诊间中的发热衣搔痒个案明显增加，以中老年人居多，因为怕冷，穿上发热衣，一走动或是运动，身体冒汗，无法排出溼气，引发溼疹。

黄毓惠表示，不少患者撩起衣服，前胸后背长出一大片溼疹，有些人症状严重，还冒出毛囊炎，搔痒难耐，一抓就破皮，渗出组织液，确实不好受。

「并不是每个人都适合穿发热衣」黄毓惠强调，发热衣重点就是保暖，为求贴身，一般选购小一点尺寸，但流汗后容易闷在衣服内，又溼又热，因此，原本就容易长溼疹的人就不适合穿这类内衣。

此外，好发荨麻疹、异位性皮肤炎，或容易长出痘痘人也不适合穿发热衣，建议选择纯棉的贴身内衣，并採取「洋葱式」穿法，加上毛衣、外套，1层1层地添加衣服。

不同于纯棉内衣，发热衣材质为特殊纤维，结构特殊，可以锁住身体散发的水蒸气，进而转为热能，因此，一般建议温度低于10度时使用，才能避免出汗。此外，应该留意清洗方式，以免损及保温效果，注意事项如下：

1.不可用过热的水清洗、浸泡。

2.避免过度搓揉。

3.不能丢烘衣机，应自然风乾。

4.洗衣时，应避免加入漂白水或是衣物柔软精。

发热衣属于特殊加工的内衣，大部分为化学纤维，市售价格相当大，黄毓惠建议，挑选时，最好观察含棉成分，比率越高越好，如果穿后容易积汗、起疹子，就不要再穿。(编辑梁惠明)