今天是二十四节气的小寒,随着天气转冷许多人开始吃火锅暖身子,但医师警告,火锅沾酱像沙茶酱、豆腐乳等钠含量高又过咸,若吃很咸很辣的火锅沾酱,恐使血压升高、血管收缩,容易导致动脉硬化,不仅会使肠子蠕动变差,严重甚至会导致缺血性肠坏死,必须切除肠子。
心臟外科医师袁明琦在《健康好生活》节目指出,自己的一名50多岁好友非常爱吃火锅,且一定要沾满满的沙茶酱、豆腐乳,他指出,这坏习惯可能会导致血压升高。
袁明琦解释,高血压病人在冬天血压会起起伏伏,病人又久病成良医,血压高时会自行增药,过几天血压变低又停药,加上冬天喜欢吃很咸很辣的东西,盐分一多血管收缩之下,血压就会飙高。他比喻,人肚子里的腹部主动脉就像高速公路,供应肝臟、脾臟、肠子等血液流动的血管则是交流道,当血压高又吃太咸,这些血管就容易动脉硬化。
袁明琦指出,一旦动脉硬化不仅会使肠子蠕动变差,还会因为肠子或器官缺血而肚子痛,严重者甚至出现缺血性肠坏死,须切除整个器官。
要如何分辨肠动脉硬化症状,袁明琦表示,肠动脉硬化与肠胃炎一样都会肚子痛,但肠胃炎是上吐下泻,肠动脉硬化则是偶尔肚子痛、没什么拉肚子,如果本身有三高、或被诊断过颈动脉狭窄、心臟做过绕道手术,这时就要高度怀疑,肠子血管有动脉硬化,建议为了健康着想,尽量别吃又咸又油的酱料。
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