杨丞琳掀上衣网看傻眼 自曝「1习惯」炸出川字腹肌

38岁女星杨丞琳出道多年，在影、视、歌等方面均获得不俗佳绩。先前录制大陆综艺节目，引发「海鲜说」争议，沉寂一小段时间，直到近期收拾好心情才重返工作岗位，日前，她在社群平台晒出结实小蛮腰，并透露因「1习惯」才让保持这样的肌肉线条。

杨丞琳日前在IG上发文，晒出一组对镜自拍的照片。只见照片中，她面露甜美微笑，并将白色上衣卷起，露出腰间结实马甲线，以及名品川字腹肌。其上完全看不见一丝赘肉，可见身材保持得相当得宜。

此外，杨丞琳透露保持身材的秘诀，指出：「从小因为学舞的关系，养成了呼吸时收肋骨的习惯，因此我上腹的肌肉线条一直都维持的不错。」然而，她也提醒粉丝们平时还是要透过各种训练来维持线条，「不然有一天，它们可能会太团结，变成一块肌，那就白费努力了。」

杨丞琳如此自律的生活习惯，让身材管理维持的相当好，不少网友看了纷纷惊呼：「持续坚持是非常不容易的事，自己开心最重要」、「姐的身材实在太完美了，想要跟着姐一起坚持运动保持自律，维持好身材」、「真的太好看了。」