读这科系「咬指甲比例最高」 医：恐致4下场

咬指甲恐影响健康！重症医学专科医师黄轩表示，咬指甲可能与心理压力、焦虑、寂寞有关，且研究发现「医学生」咬指甲的比例最高，但长期咬指甲可能会造成指甲受损、口腔感染，牙齿问题及皮肤溃疡，最惨还可能会感染疾病引发重症。

黄轩今天在脸书表示，咬指甲通常开始于儿童时期，大多数人长大会停止，但有些不会，不同人群中咬指甲的流行比例从3%到46.9%不等，其中医学生中咬指甲的比例最高。

黄轩表示，国外研究发现，咬指甲可能与心理压力、焦虑、无聊和寂寞等情绪有关，其中36.8%~63%的病例有家族史。而长期咬指甲下，对健康有害，另一个国外研究显示，长期咬指甲可能导致4种健康问题，分别为指甲受损、变形、变脆弱；牙齿磨损、错位和敏感；病菌通过口腔进入身体，引发感染；指尖皮肤炎症，感染或溃疡。

黄轩表示，有些重症患者感染疾病的原因，来自于长期咬指甲这种不健康的行为，不得不提早改善，并指出咬指甲是可以治癒的，但有26.4%的家长不会带孩子去看医生，甚至高达70.2%的家长会惩罚孩子，反而造成小孩更焦虑。

想停止咬指甲，黄轩建议，可以从自己主动停止咬指甲、或将咬指甲替代成其他无害的行为，像是摆弄小物件，也可以寻求心理治疗。