坐太久血液变炸弹？35岁健康女惨中风

别轻忽久坐的危害。心臟外科医师杨智钧分享有一位35岁女子，平日健康、无三高，但在一次长途飞行后，她突然头晕、右侧无力，就医后发现久坐在腿部形成血栓，脱落后衝进脑部导致中风，提醒年轻并非保命符，久坐太久，血液也可能变成炸弹，建议每坐1小时就起身动一动，并多喝水。

杨智钧在脸书粉专「杨智钧医师 - 侠骨禅心・血管职人」发文指出，上述35岁女子，每年健检都显示一切正常，她自认很健康，她搭机从欧洲返台，途中觉得左小腿肿胀、发热、刺痛，以为只是坐太久。不料下机不久，她开始头晕、说话不清楚、右手无力，被送进急诊室。医师告诉她：「妳中风了，血栓是从腿跑到脑的。」

心臟里的秘密通道：卵圆孔未闭

杨智钧表示，一般来说，深层静脉血栓脱落后会跑到肺，造成肺栓塞。理论上不该进入脑，除非心臟里有一个秘密通道。医师进一步检查后发现，女子有一个先天性的小洞—卵圆孔未闭，这个洞在胎儿时期是开的，出生后理应关闭。但有些人一辈子都没闭合。

杨智钧表示，一旦血栓存在时，卵圆孔就成了死神的捷径，血栓本来该去肺，却走错路穿过那个洞，衝进脑部，引发中风，这就是医学上罕见却致命的—悖论性栓塞（Paradoxical Embolism），一般人以为没事的久坐，其实在养血栓。

血栓与中风的警讯症状

杨智钧表示，下肢静脉血栓常见的症状，包括小腿肿胀、发热、疼痛、泛红、单脚紧绷、沉重感；若引发中风，则常有脸部歪斜、手臂无力、说话含糊等症状，出现任何一项都别拖，要快就医，分秒都关键。

杨智钧表示，卵圆孔未闭合的人不算少，每5个人就约有1个，但只有当血栓出现时，才会变成危险。所以真正的问题不是那个洞，是别让血栓有机会形成。

杨智钧表示，要预防血栓，可做以下4件事。1.久坐1小时就起来动一动。2.多喝水，让血液不黏稠。3.规律作息、控制体重。4.若曾有不明原因中风，建议做心臟超音波检查。