這幾個月疫情持續擴散,許多人都不敢外出,待在家防疫的女星小嫻(黃瑜嫻),最近PO出一張昔日曬日光浴的照片,火辣的身材完全看不出有40歲!

小嫻4日下午透過社群網站上傳一張辣照,她懷念地說:「好想曬太陽哦,想念陽光」畫面中,她穿著藍綠色的比基尼,躺在沙發床上享受陽光,雙球從罩杯中微微溢出,露出邪惡的C字弧形,平坦的小腹幾乎找不到一絲贅肉,曼妙的身材引起網友讚嘆,紛紛留言:「嗶嗶嗶~太犯規了」、「哇 身材太好了吧」、「好正」。

小嫻外型陽光、身材勻稱。(圖/FB@小嫻 (黃瑜嫻))
小嫻外型陽光、身材勻稱。(圖/FB@小嫻 (黃瑜嫻))

事實上,小嫻曾自爆體脂肪一度高達32%,體重來到巔峰63公斤,後來靠著「30、30、40」飲食法則,攝取30%蛋白質、30%澱粉和40%蔬菜,戒掉加工食品和零嘴,每個禮拜抽三、四天運動,一次至少一個小時,再搭配SPA按摩乳腺,就比較不用擔心會瘦到不該瘦的部位了!

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