知名YouTuber Joeman(九妹)不僅在網路上擁有超高人氣,影音頻道也有超過百萬的訂閱數。一直以來都是肉肉形象和大家見面的Joeman,去年便下定決心要認真瘦身,透過健身和飲食控制,讓他成功甩肉12公斤;日前他曬出結實的手臂和胸肌的照片,讓不少網友差點認不出他就是以前的九妹。

瘦身有成的Joeman曾大方分享自己的瘦身撇步。他表示自己一週會上5次健身房、每週慢跑3、4天,重訓、跳舞1~2次,除了固定的運動動行程,在飲食上也做了控制,要考慮到基礎代謝率,也要儘量低碳、少油少鹽、多吃蔬菜。

從Joeman在社群平台曬出的健身照來看,明顯看得出來臉變尖了,五官也更立體,更不用說結實的胸肌和線條;他在自己的社群平台上說:「深蹲到一半被通知成為200萬訂閱的Youtuber,200萬訂閱花了十年,不算快也不慢,之後會拍一隻慶祝影片,有什麼問題都歡迎留言,接下來就要往300萬邁進了,我會繼續精進自己,請繼續陪伴我。」

許多網友看到「變身」後的Joeman,紛紛在貼文底下熱烈留言:「你誰??第1、3張都快認不出來了」、「九妹咧?」、「我以為第一張是別人、「認不出來但是好好看」;但也有部份網友歪樓一直問:「為什麼要咬嘴唇啦?」。

瘦身有成的Joeman讓網友看傻認不出 (圖/ Joeman臉書)
瘦身有成的Joeman讓網友看傻認不出 (圖/ Joeman臉書)

(中時新聞網)

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