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女星Albee(范乙霏)擁有甜美外型與亮麗氣質,近年活躍於戲劇與主持圈,不時透過社群平台分享生活日常與美照。近日她在IG曬出一張海邊度假比基尼照,大方展現好身材,讓粉絲們眼睛一亮。
女星Albee(范乙霏)7日在社群平台分享近況,驚曝自己突然失聲,讓粉絲又驚又心疼。她透露,原本只是聲音沙啞,沒想到隔天竟完全發不出聲音,情急之下聽從聲樂家朋友的建議,用超鹹鹽水漱口,希望能緩解喉嚨不適。沒想到這個偏方不僅沒有改善病情,還讓她「鹹到哭爸哭媽哭全家」,最後不得不緊急就醫,才查出真正原因。
近期Youtube上出現一些影片,稱用鹽水漱口能夠殺菌、消滅病毒、活化免疫細胞、改善鼻炎、治療打呼、口臭,如果再加上小蘇打粉,還能防蛀牙。對此,醫師指出,影片中鹽水濃度僅有0.5%,無法殺菌,只有清洗口腔的作用,和「一般清水漱口」差不多,且事實上要高濃度的鹽水才有殺菌效果,但這也無法時常使用,否則會造成口腔細胞受損。
不少人都有嘴破(口腔潰瘍)的經驗,一痛起來真的相當難以忍耐,連吃東西都會感到不舒服。近日就有名網友受到嚴重的嘴破困擾,在網路上發文求助,文章曝光後,有網友推薦鹽水漱口,也有稱蜂膠有奇效,另有很多人都推薦奇異果,並稱吃完「超級有效」。食藥署過去也有對奇異果是否有療效進行回應。
熬夜、壓力大、免疫低下,都可能導致嘴唇乾裂、嘴破,想正常吃個東西,都很難忽視其存在。營養師李宜樺表示,嘴破期間可多吃芭樂、雞蛋與牡蠣等富含維生素A、C、蛋白質與鋅的食物,至於網路流傳吃奇異果、用鹽水漱口方法則要避免,以免刺激傷口。
天氣變化大,當冷空氣來襲,當心感冒!除了穿暖、吃得營養,若不慎因感冒引起喉嚨痛,切記多休息及喝水,也可以透過鹽水漱口、蜂蜜混檸檬水等方法來舒緩喉嚨不適感。
網路上流傳著不少美白牙齒的小秘方,其中「用鹽刷牙」就是很常聽到的說法。然而,牙科醫師林佩瑩指出,這完全是錯誤的,長期用鹽刷牙不僅會傷害琺瑯質,導致牙齒變得敏感,若口腔內還有傷口,更會令其難以癒合,千萬不要輕易嘗試。
2024年9月在奧地利維也納舉行歐洲呼吸學會的年會,英國愛丁堡大學兒童生活與健康部的坎寧安教授(Steve Cunningham)發表了一項研究成果,他使用民眾在家就能輕鬆自製的高滲透壓鹽水(濃度為2.6%),滴進罹患感冒兒童的鼻腔內,竟然可以將感冒病程的持續時間,平均縮短兩天,而且,還可以減少一般感冒傳染給家裡的其它成員,由於相當實用且有趣,因此獲得了許多新聞媒體的報導。
每晚就寢前刷牙是例行公事,然而你是否一直忽略甚至不知道牙刷本身也需要清潔?美國一名醫師最近提醒,很多人都缺少這個重要的衛生習慣,牙刷藏汙納垢的問題大幅影響口腔細菌與牙菌斑孳生,再者,口腔細菌與心血管健康大有關聯,千萬偷懶不得。這個問題的改善方法其實很簡單,30秒就能搞定。
很多人都有嘴破經驗,過去常聽聞「嘴破用鹽水漱口好得快」的說法,是否為真?對此,營養師李宜樺表示,這是錯的,除了造成疼痛外,更會刺激傷口,千萬別做。想讓嘴破快點好起來,她推薦要補充4大關鍵營養素,包括維生素A、C,以及蛋白質、礦物質鋅。
年假期間返鄉過年、出遊等舟車勞頓,常讓免疫力降低,而有喉嚨痛與燒聲的情況,醫師表示,民眾可透過小口喝水、敷溫毛巾與鹽水漱口等方式,來保護嗓子,緩解喉嚨痛。
突然喉嚨痛,是很多人都有的經驗,很多時候可能只是半夜稍微冷了點,喉嚨就開始痛,如果這時候又恰巧是在半夜或假日,就有些麻煩,對此,醫師教你喉嚨痛的5種緊急處理方式,減緩不適後再就醫。