妇长新冠严重失眠 「重复经颅磁刺激术」改善

全台目前预估近百万人面临长新冠困扰，台中35岁李小姐5月底确诊解隔后，以往3秒钟就能入睡，竟发生失眠状况，且还出现情绪不稳、记忆力变差等问题，幸透过「重复经颅磁刺激术」（简称rTMS）治疗后大幅改善症状，不再因长新冠后遗症而「辗转难眠」。

从事生产管理工作李小姐自述，在确诊解隔后不久回去工作，但老板刚交待的事，一转头就忘了，不仅如此，原本倒头3秒入睡的她，却在染疫后首次体验到失眠之苦，精神变差且脾气也暴躁起来。

光田综合医院神经内科主任杨钧百表示，新冠患者即使PCR阴性，身体却仍处在慢性发炎中，因新冠病毒不仅影响肺部或呼吸道，连中枢神经系统都会攻击，诱发各种发炎反应。当新冠病毒使患者脑部发炎，造成血管或细胞缺损时，失眠、脑雾、记忆力变差等症状，甚至影响脑部掌控情绪的区域引发忧郁与焦虑。

李小姐为解决严重失眠，接受rTMS疗程，第一次治疗后，她说，「当晚睡眠品质十分良好」。杨钧百解释，rTMS能用微小电流刺激掌管情绪及记忆的大脑皮质，使长新冠引起的脑部症状获得缓解，且在短时间内就能看到成效，不过时间和次数因人而异。

杨钧百表示，对抗长新冠可从饮食与运动下手，像地中海饮食和鱼油，对于神经恢復有一定帮助，另外也建议培养运动习惯，最好每周3次，每次30分钟。不过，有些李小姐长新冠症状已干扰到正常作息时，还是建议立刻就医。