杂志精选》李依瑾 生命是一场奇异恩典

消失萤光幕前好一段时间的李依瑾，在这两年内人生发生了好多变化，她笑说只能用「奇异恩典」来形容这一切经歷。在单车环岛旅行期间遇到了生命中的灵魂伴侣后决定携手共度一生，今年二月产下了女儿邱天，一家三口选择在花莲玉里，共筑恬淡而知足的田园生活，褪下所有光环后的依瑾，灿烂的笑靥依然耀眼的令人深刻！

高中时期即由广告模特儿出道的李依瑾，拍摄超过50支广告，并曾出过专辑，后来转战戏剧圈后，也参与多部舞台剧演出，更以《新世界》一剧的援交妹角色入围金钟奖最佳女配角肯定，多年演艺圈耕耘逐渐交出亮眼的成绩单。不过，近几年李依瑾几乎消失于镁光灯前，连IG都很少更新，更让不少粉丝们好奇及关心依瑾这两年的近况！

这次李依瑾回来了，还带了老公大个子及女儿邱天一起出现在摄影棚，言谈中可以感受依瑾散发出自在放松的一面，一家三口黝黑的肤色，是沐浴东部阳光洗礼后最自然的印记，不施脂粉，没有时下流行的妆扮元素，没有染髮、没有水晶指甲，以近乎「全素人」的姿态颠覆妳对女明星的既定印象，对于五光十色的演艺圈她没有恋栈，卸下了时尚光鲜，她选择跟随内心的声音与渴望，回归最自然、最真实的生活。

透过演戏重新认识自己

小时候的李依瑾曾经险遭邻居大哥哥的性侵害，加上长年失衡的家庭关系，父母在她高中时候结束了婚姻关系，原生家庭在她成长的歷程中并不是一段美好的经验，她坦言过去的自己没有安全感，情绪容易紧绷也无法信任别人，长期压抑导致心理生病了，因而罹患忧郁症好几年，她说接触演戏及表演课程对她的人生算是一个转捩点，透过角色分析去认识一个人，透过导演的视角去观察自己，学会慢慢接受不完美，接纳生命中的缺憾。

跟自己与原生家庭和解

29岁那年因为演戏的关系体验了催眠，让她第一次感觉到近乎全然安静及无限氛围，开启了她对心灵及精神层面的体悟，「我开始思考除了演戏之外，我还想做什么？」藉由心灵课程的学习，她学会跟过去和解跟原生家庭和解，当她内心开始感到安适自在后，不再向往光鲜亮丽的明星生活，逐渐地减少演艺工作，终于在第二次的单车环岛之旅时，她遇见生命中的Mr.Right，她回忆起这段故事时说：「我第一眼看到他的脸书的照片时，就直觉我们会再见面！」果然，两人的缘份就在共通朋友的牵线下走在一起，契合的价值观与生活态度，让依瑾决定与老公大个子携手共度人生未来的日子。

找回人与生俱来的本能

走入婚姻后的依瑾与老公大个子选择在花莲玉里展开全新的生活，师法自然，遵循四季规律脉动，找回人与自然与生命的连结。对于生产这件大事，她选择了居家自然生产，以传统的接生方式，不透过现代医疗行为的辅助下迎接生命的到来，不过她也强调在做这个决定前，他们已经事先谘询过医生，也评量过身心状况后，甚至也做好当有突发状况发生时的应变措施，安排了最近的医院及路线安排。依瑾解释做这样的决定，是希望由减少过多的医疗行为，找回人与生俱来的本能，让身体感受生产的过程，那是深刻的痛并快乐着，是身为母亲无法被取代的生命经验！

另外，依瑾透露其实在怀有邱天之前，她曾歷经过一段小产的身心煎熬，第一次怀孕时在第八周，意外发现胎儿的心跳停止了，这个阴影让她在怀邱天时，格外的小心翼翼，所幸老天眷顾，邱天总算平安的来到这个世界成为了他们的家人。

邱天目前将近七个月大，跟着爸妈过着头好壮壮的自然派生活，不仅是全母乳宝宝，更从两三个月大起就时就跟着爸妈流连于野溪温泉中，成为泡汤族群中最幼齿的娇客；炎热的夏天时节，除了包尿布外，夫妻两人平常不会刻意帮她穿上衣服，当天为了拍照而必须穿上服装及配饰的邱天，几次对自己身上的衣物感到好奇与不自在，天真的举动，逗得一旁的大人们哄堂大笑。

已取好未来小孩的名字

依瑾表示，他跟老公是轮流分工的全职爸妈，一人有工作时，另一人就要负责带小孩，她不讳言，「当女人有了孩子，是一门很大的功课！累呀！是永远没有睡饱的累！」她也会埋怨另一半，觉得对方没有自己累，不过事后想想，这种埋怨心，往往是因为我们都把焦点放在自己身上，放大自己的辛苦，却没有站在对方的立场设想才会产生埋怨，因此，学会包容跟体谅另一半会让育儿生活更顺心的。

「未来如果再有小孩，在身体状况允许之下，我仍然会选择居家自然产，而且我连小孩的名字都取好了，就叫邱沁、邱乘......」从依瑾的言谈中，可以感受到她是真心享受目前的生活，那种发自内心的愉悦不知不觉的渗透感染给周遭的人，她是这么说的：「让自己保持自在快乐，那是小孩吸收成长的养份。」

对于未来一家人有没有想要一起去完成的事，她笑说自己曾幻想，可以一家人徒步环游世界，走到哪个国家就在当地打工赚取旅费后，在继续下一站的旅程，希望有一天能实现这个梦想！

享受自给自足的慢生活

「当几乎没有物欲时，日子同样可以过得充实丰富。」本身就有绘画设计底子的李依瑾，拥有极其细致精巧的好手艺，透过一针一线编织出独一无二的手工作品，浓浓的波西米亚风格正是依瑾所奉行的生活态度，也许有机会你也可以在假日的市集里，发现依瑾的踪影。所谓一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐，也许正是现在的李依瑾最佳的心境写照。

回顾过去人生中的遭遇，李依瑾显得豁达，「那些好的、不好的，所有的过程都是为了成就现在的自己，我感谢生命中所有的经歷，让我变成现在的我。」

本文作者：邱明瑜

(本文摘自【婴儿与母亲】2022年10月号)