搜寻结果
以下是含有控醣的搜寻结果，共12笔
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好食好事新创展会 揭示科技如何成为新供应链语言
由好食好事加速器主办的年度盛事「第八届2025好食好事 Demo Day」30日在台北101独一文创空间登场，匯聚来自台湾、日本、新加坡的14家食农新创，展现科技与创意如何勾勒食农产业的未来蓝图，开启价值链新篇章。现场聚集超过300位投资人、企业决策者与产业伙伴，共同见证食农价值链的全新篇章。
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上班族午餐吃啥？十大夏威夷拌饭品牌
健身族、外食族都爱！谁是夏威夷拌饭第一名？
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控醣忌压抑吃喝 选对食物降负担
国健署营养健康状况变迁调查显示，18岁以上台湾成年人中，有4分之1处于糖尿病前期，再加上过重、肥胖率达半数以上，控醣早已不是糖友、银髮族专利。营养师指出，控醣最忌讳的就是过度压抑饮食，这会导致心理压力与营养失衡，很难长期维持，只要把握3大原则，选对食物，也能大大降低身体负担。
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甩油大战 超商轻食助攻
连假大啖烤肉与月饼后，不少人渴望饮食减脂甩油，超商分析，轻食点心、低负担蔬食销售较平日成长2成以上，于是打造多款清爽美食满足一日三餐需求，补足营养的同时也带来饱足感。
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超商甩油战开打 米其林蔬食免百元 低脂海陆餐盒助饮控
连假大啖烤肉与月饼后，不少人可望饮食减脂甩油，超商分析，轻食点心、低负担蔬食销售较平日成长2成以上，于是打造多款清爽美食满足一日三餐需求，补足营养的同时也带来饱足感。
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渐进控醣3步骤 饭减半、先吃蛋白质
近年「减醣饮食」越来越受欢迎，减少摄取淀粉、多吃蛋白质和蔬菜，兼顾减重与健康。不过，许多人正餐不吃淀粉会「没力气」，营养师建议，可透过「饭减半、搭配蛋白质及蔬菜、细嚼慢咽」三步骤，提升饱足感的同时，渐进控醣、成功减重。
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咖啡越来越难赚 路易莎进军餐盒市场拚动能
为持续扩大抢攻外食餐饮商机，积极打造「全方之生活平台」的路易莎咖啡，今（22）日宣布推出「健康好食」系列活力新食感盒餐，正式进军盒餐市场，并在约百家有「健康好食」标志的门市上架开卖，「餐盒与咖啡结合」的全新经营模式创市场先例。
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注意红字 5年菜暗藏血糖危机
过年期间团员围炉，但有正在减重以及糖尿病患者来说，仍需注意饮食控制，有糖友曾过年期间回诊，糖化血色素飙升，医师表示，年菜可以「大鱼大肉」，但应挑选优质蛋白质，并点名5大年菜，最容易引发血糖波动应避免。
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5年菜藏血糖危机 医点名狮子头：吃半颗就好
过年期间难免大鱼大肉，但对于有减脂计画及糖尿病患者来说，仍需注意饮食控制。对此，家医科医师杨智雯点名5道年菜，容易引发血糖波动却常被忽略，包括红烧狮子头、红豆年糕、富贵双方、鲜虾粉丝煲，以及乌蔘海鲜羹。其中她提到，狮子头通常使用高脂绞肉，加上油炸与勾芡使热量飙升，建议一次吃半颗即可。
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防「3大中秋后遗症」营养师曝月饼热量冠军
中秋节即将来临，月饼成为家家户户的必备佳肴。然而，随着健康意识抬头，越来越多人在选购月饼时，会先看热量标示，但吃得太开心，却往往忽略了适量摄取。营养师提醒，每年中秋过后，医院门诊中常见民眾因「中秋后遗症」而求诊，常见症状如血糖飙高、消化不良、肠胃炎等，尤其是糖尿病患者更需特别留意控醣。
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控醣人放心吃 日日好食麦育玮研发SGS认证控醣产品
健康及食安一直是民眾们非常关注的议题之一。到底该如何健康且安全饮食，梦想淘心室7月19日【创时空】邀请日日好食创办人麦育玮至节目中作客，分享自家研发的「控醣麵」到底含有多少营养素。
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蛋白质是白米3倍！医揭红豆好处多 但4类人要小心
红豆是许多人都很熟悉的食材，常被制成各式各样的甜点。对此，高龄医学内科医师傅裕翔指出，红豆其实是很好的养生食物，其富含蛋白质，为白米3倍之多；还有丰富的膳食纤维、维生素及微量元素，有助强化肌肉骨骼、帮助排便、减少失眠。不过值得注意的是，肾臟病友、肠胃敏感者、控醣的人、减脂减肥者要小心摄取，建议浅嚐即可。