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台灣邁入超高齡社會,銀髮健康成為全民關注焦點,光田綜合醫院於11月6日舉辦「預防醫學銀髮樂齡照護講座」,邀請神經內科、運動醫學、皮膚科及腫瘤科專家,從記憶、肌力、皮膚與免疫力等四大面向,帶領民眾認識老化警訊,學習從生活中實踐預防醫學。
為響應世界糖尿病日,財團法人演譯基金會今(10)日舉辦「2025世界糖尿病日:守護糖友逆轉腎!」記者會,攜手衛福部健保署、國健署、醫界與生醫產業,共同倡議糖尿病與腎病變的早期篩檢與整合照護,呼籲全民「控糖早行動、護腎不拖延」。
南紡董事長侯博明認為「企業要永續,人才要培育,錢財要支援」,資產活化是南紡集團轉型的墊腳石,地產開發提供現金流,支援集團投資與新創布局。
畢業後開同學會,有人看起來特別老,有人則是凍齡。胸腔暨重症醫師黃軒表示,除了基因之外,可能與體內DNA尾端─端粒有關,壓力大、睡不好、喝含糖飲料與人際關係差,都易使端粒變短。研究指出,端粒長短與壽命呈正相關,端粒短的人冠心病風險增加1.54倍,第二型糖尿病風險也增加45%。
藍莓含有花青素成分,能延緩老化、降血壓、保護眼睛與腦部、幫助血糖穩定,但價格偏貴,營養師王證瑋表示,其實平價的茄子也含有花青素,有類似的保健效果;台灣癌症基金會指出,茄子含有多種維生素、綠原酸與對抗腫瘤的龍葵鹼,營養精華位於表皮,在古代可是專供皇帝食用的「長壽菜」。
超高齡化來臨,全台65歲長者已超過460萬人,愈來愈多家庭面臨長輩吃不下、吃得慢、容易嗆到,甚至需要仰賴鼻胃管供應營養,成為高齡照護隱憂。隨著口腔功能退化,可能造成營養不良、體重下降,甚至反覆吸入性肺炎、發燒。營養師提醒,若發現長輩進食量少於平時7成,或體重、小腿圍持續下降,就要提高警覺。
許多職業經常久坐或長時間站立,難免血液循環不良,甚至引發不適。多項研究指出,普遍存在於綠色蔬菜的花青素,又被稱為血管的「保護傘」,其中洛神葵(花)又有「花青素之王」的美名,中醫師陳潮宗建議,可將洛神葵以熱水沖泡後製成洛神花茶,每天服用約700毫升,可促進血管內皮再生、改善血管彈性與通透性。
上班族朝九晚五,平時蔬果吃得不夠,可能導致體內發炎物質累積。營養師張馨方今(8)日建議,每周可花2天實踐「彩色蔬果日」,每天至少吃到3至5種顏色的蔬果,有助於排毒、提升免疫力和延緩老化。
女性每月月經來臨時痛感加重,可能是巧克力囊腫在作祟。婦產科醫師嚴絢上表示,每10名女性就有1人罹患此病,當出現月經不規律並伴隨劇烈疼痛、性交疼痛或懷孕困難、下腹部長期不適等情況,都是身體發出的警訊,若囊腫大於5公分時,多建議以腹腔鏡手術切除,以免影響生活品質。
美國多地爆發李斯特菌群聚感染,至少造成6人死亡,1名孕婦流產,原因是食用冷藏義大利麵即食包。婦產科醫師蘇怡寧指出,李斯特菌不是只存在骯髒食物或生食上的細菌,它喜歡在低溫、濕滑的環境,久放在冰箱裡的熟食,感染風險反而更高,孕婦、免疫力較弱者、年長者、新生兒都要特別小心。
卞兆祥教授在南京中醫藥大學取得中醫學學士學位,於北京中醫藥大學取得中醫學碩士學位,於廣州中醫藥大學獲醫學博士(中西醫結合)學位,自2001年加入浸會大學,出任香港中醫醫院院長兼行政總監前,是浸大協理副校長(臨床中醫藥)、中醫藥學院臨床部講座教授、中藥創新研發中心主任。
失智症是一種令人心碎的疾病,不僅影響全球約700萬人,也深深影響著他們的親人,最近專家們發現擁有明確的「人生目標感」不僅能帶來心理滿足,還可能成為預防失智症的重要關鍵。
永達保險經紀人繼2018年啟動8年長照專車捐贈計畫後,5日於圓山花博長廊廣場舉行第八年「永續長照 專車送達」捐贈活動,永達表示,有善心人士的加入,8年來永達長照專車捐贈累計捐贈69輛,超越原訂目標,象徵企業善行拋磚引玉的力量,為長照交通服務注入穩定能量。
天主教靈醫會澎湖惠民醫院,繼投入醫療與長照服務後,今(5)日再為提供全人式失智照護的「惠心憶校-權責型失智據點」舉行祈福禮暨揭牌儀式,這也是離島第一座、全台第13個「權責型失智據點」,服務對象需為確診輕度以下失智症、長照失能等級5級(含)以下,且合併精神問題行為者。
糖尿病友嘴饞時,往往怕亂吃東西後血糖飆升。營養師黃雅鈺建議,糖尿病友可選擇低升糖指數的無糖豆漿、水煮蛋或茶葉蛋等食物,其中一份市售原味的小包裝真空豆干,更是相對健康的零嘴選項。
基隆市政府原本打算自115年起,改革現有敬老卡的制度,與台北市、新北市共用點數乘坐台鐵、捷運及國道客運等大眾運輸運具,由於財政影響,基隆市政府社會處長楊玉欣表示,明年起將延續現有的模式,待市府財政穩定後,再持續推動後續敬老卡新制。
現代人追求健康與長壽,家醫科醫師李思賢表示,菇類是一種被忽略的超級食物,富含多醣體、微量元素等多種營養素,研究顯示,長期食用菇類,具有幫助對抗發炎、穩定血糖、調節免疫、保護腦部與活化長壽基因等功效,建議每周吃2碗煮熟的菇,是最簡單又划算的健康投資。
台灣將邁入超高齡化社會,長者健康不可漠視,最新研究顯示,針對阿茲海默症早期中、高齡患者而言,每天僅需步行3千至7千5百步,即可顯著延緩認知功能退化約3年至7年的時間。
阿茲海默症為大腦神經細胞退化所造成的疾病,也是最常見的失智症。最新研究發現,對於大腦已出現阿茲海默症疾病分子跡象,但尚未發病的中老年人,每天走路3000到5000步,其認知退化的速度,可延後約3年,而每天步行5000至7500步的人,可延後約7年。
仁新(6696)3日宣布,美國子公司Belite Bio(那斯達克代碼:BLTE)獲英國藥品與醫療產品監管署(MHRA)同意可依據治療青少年斯特格病變(STGD1)新藥LBS-008第三期臨床試驗「DRAGON」的期中結果,提交條件式上市許可(CMA)申請,有機會拿下全球首款治療此罕見眼疾藥物的藥證。