女星瘦到39公斤擁有A4腰 直言：希望一直是喜歡的樣子

女星詩亞（舊藝名：斯亞）14歲從節目《我愛黑澀會》中出道，有著甜美外型和魔鬼身材，精湛舞蹈實力深受粉絲喜愛，近年主要擔任節目來賓和發展電商生意。詩亞出道多年，一直維持纖細身材，對自己要求超嚴格。近日，她在IG上公布真實體重，強調是靠「無限的自律」保持，讓不少粉絲覺得，太瘦了要她吃多點。

詩亞在IG上PO出體重機數字，上面顯示只有39.4公斤，一直維持窈窕體態，詩亞坦言「希望自己一直到離開地球的那天，都是自己喜歡滿意的樣子就足夠了」，網友驚訝表示「我以為溫度計」、「我發燒都不止這個數字了」、「這已經有點不健康了」、「颱風天千萬別出門，妳一定會被風吹走」，對於網友擔心她這樣太瘦，表示要有肌肉才比較好看，她也回覆對方「我有肌肉呀。」

事實上，詩亞曾大方分享自己維持身材的方法，靠「168斷食」，例如早餐10點吃，那她晚上6點之後就開始禁食，也戒掉精緻澱粉、含糖飲料、多喝水一天最少要喝1500c.c的水，只吃原型食物，搭配運動，而且每天起床第一件事，就是量體重，超強意志力，讓網友都很佩服。