過年剛過,許多人免不了放縱大吃大喝,TVBS《女人我最大》日前邀請潘慧如、楊晨熙、李佳豫、盧學叡以及夏宇童,分享特別的過年甩肉計畫,並由蔣偉文、李佑群老師及蘇宗柏醫師擔任專家解說,像是「231瘦身法」、「密醫針灸」等偏門方法,讓現場來賓聽了大開眼界。
潘慧如首先分享,過年時聚會美食多,像她自己對於蛋糕甜食、高糖分水果皆不忌口,自爆甚至三餐、宵夜都愛吃珍珠丸子,使她在過年短短2周,就急遽增胖3公斤,加上作息不正常,導致她排便又不順,身體「有進不出」,最後則靠著益生菌輔助消化,才讓身體恢復到過年前的體態。
楊晨熙曾經一口氣吃掉28顆水餃,結果飽到太難受,直接送急診。此外她還回憶,先前為了減肥不擇手段,竟吃無鈉含量的貓罐頭拌飯,還使用體雕加強按摩,當她秀出全身瘀血照,慘狀也讓主持人藍心湄害怕直呼:「根本就是酷刑。」
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