鼻孔會越挖越大？專家破解迷思！

挖鼻孔的行為在醫學術語中被稱為「強制挖鼻綜合症」(rhinotillexomania)，關於這個現象最早的研究是在1995年，是由叫做湯普森(Thompson)和傑斐遜(Jefferson)的研究人員透過郵件的方式給美國威斯康辛州戴恩縣的1000名成人發放了問卷，其中有254人給予回復。

當中有高達91％受訪者承認了自己挖鼻孔的行為，1.2％受訪者平均每小時挖一次，還有兩名受訪者表示他們的挖鼻孔行為甚至非常明顯地影響到了他們的日常生活。

關於鼻孔是否會越挖越大？《家庭醫生在線》一位臨床執業醫師表示，他表示鼻孔是生來固定的，後天不會增大。醫師說，經常挖鼻子雖然不會使鼻孔變大，但可能會使鼻黏膜受損，從而減少了鼻子自我防禦功能，可能會導致鼻腔的炎症發作和乾燥性鼻炎等等疾病，因此建議不要經常挖鼻。

專家建議，假使鼻腔內有分泌物，可以在每天早晚各清洗鼻孔一次，最好用流動的水，不僅能防止鼻孔乾燥、發癢，也能夠保護鼻子。另外，在洗臉時，可用食指的指腹清洗鼻孔內上部位，用無名指的指腹清洗外下部位。有鼻涕、鼻屎時，則應以柔軟的棉花棒沾清水或淡鹽水輕輕探入鼻腔內滾動清除。

此外，「鼻中隔」是將左右鼻孔分開的一個軟薄組織，能夠分隔左右鼻腔，使氣流經過鼻腔時更加順暢。但要是你挖鼻子覺得鼻子越挖越大還有時候挖到出血、有結痂物，那很可能就是因為「鼻中隔偏曲」惹的禍。通常鼻中隔偏曲有三大症狀：鼻塞、頭痛、鼻出血，建議有類似情況的民眾及早做手術治療。