疫情期間學校停班,公司也居家辦公,隨著跟家人相處的時間變長,照顧壓力也隨之增加。為此桃園市衛生局於9月份起將辦理線上精神衛生講座及直播活動,讓專業精神醫療人員替民眾解憂。

衛生局表示,接獲的個案常表示「孩子常被記不住交代的作業、房間亂得一蹋糊塗」、「我耐心的跟孩子講很多道理,為什麼他還是堅持已見,不願意聽我說的話?」,疫情期間學校停班,公司也居家辦公,很多人會變得焦慮。

衛生局副局長蘇柏文說,今年因新冠肺炎疫情,為配合防疫,不僅學校停課,許多民眾也改為居家辦公,與家人相處的時間增多,爭執摩擦的機會也增加,特別是家中有精神及情緒困擾的孩子,家長平時照顧已經需要花費心力,居家辦公期間,邊工作邊與孩子長時間相處,家長們可能因此感到焦慮及無助。

對此,衛生局9月份起將辦理線上精神衛生講座及直播活動,帶領民眾認識及瞭解常見的精神疾病,如ADHD、自閉症、躁鬱症、強迫症及產後憂鬱症等,藉由專業的精神醫療人員解說,讓民眾與家人的相處能更加得心應手,藉此增進親子和諧。

衛生局指出,除了線上精神衛生講座外,還有直播課程,民眾可以在線上與講師討論精神衛生相關議題,進行遠距教學互動,並適時地抒解身心壓力,現在已可至官方網站進行線上報名。

衛生局也呼籲,若有遭遇心理健康相關議題,可撥打衛生福利部安心專線1925、24小時生命線協談專線1995、張老師專線1980或至桃園市社區心理衛生中心網站預約面對面心理諮商服務。

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