168斷食易得胃病？醫給答案：3類人最傷

近些年流行斷食減重，一名20多歲大學生，一天只吃一頓晚餐，餓了就喝點飲料和零食充饑，某日突然覺得噁心、吐血被送醫，才發現是因空腹太久，吃太少又亂吃所導致的胃潰瘍出血。醫師提醒有慢性胃病、幽門桿菌感染病史或食量大的人，需格外留意長時間斷食對胃部造成的傷害。

吃「天然」甜味劑狂放屁！2大類地雷食物曝 蘋果也上榜

4招治打嗝 止不了可能患胃病甚至罹癌

年節期間很多人吃到太撐、飽到打嗝，醫師表示，大多數時候打嗝是無害的，可透過調整呼吸、飯後多走動等方式來改善，但若打嗝打到停不下來，有可能是有胃部疾病，甚至是食道癌的徵兆，這時就要趕緊就醫。

國外研究 老人腸胃不好 易感孤獨與憂鬱

　農曆新年和長輩親友團聚時，除了關注他們的生理狀況，也勿忘他們的心理健康！一篇2023年9月發表在《臨床腸胃病學和肝臟病學》的研究顯示，相較於沒有消化系統疾病的年長者，患有消化系統疾病的長者不僅孤獨感較高，且和罹患中度至重度憂鬱症有高相關性。國內專家認為，隨著高齡社會到來，許多慢性病經常伴隨心理因素，身心共病現象需要大家多留意與重視。

周傳雄暴瘦掉到49公斤 只剩骨頭「好害怕」求能活下來

男歌手「小剛」周傳雄參加校園歌唱比賽出道，唱作俱佳的天賦讓他被冠上「情歌教父」的稱號，他也為不少歌手寫歌，代表歌曲〈黃昏〉紅遍亞洲，2011年因胃病纏身，導致瘦到剩49公斤；近期他接受訪問談到最不健康的那段時間。

苦茶油抗發炎 拿來喝能治胃病？醫解答了

苦茶油是備受許多人推崇的食用油品，有「東方橄欖油」、「液體黃金」的美譽。而坊間常聽聞，喝苦茶油有治療胃病的功效，是否為真？對此，腸胃科醫師賴佳業指出，目前並沒有人體試驗佐證其有顧胃的作用，僅少數的動物及體外實驗發現可能有幫助。以學理來說，太油膩的東西對於胃部都是不好消化，若有胃部長期不適的問題，仍應尋求專業醫師評估較恰當。

打嗝超過這時間停不下來 恐疾病徵兆 伴隨3症狀快就醫

打嗝是所有人都會經歷的正常生理現象，但若發生打嗝不止的情況，小心可能是疾病警訊。對此，腸胃科醫師鄭泓志表示，當打嗝現象持續48小時以上，並伴隨胃部不適、咽喉灼痛、胸口悶痛感等症狀，務必盡快就醫檢查，很可能是胃病徵兆，像是胃食道逆流、食道裂孔疝氣、腸胃炎、胃潰瘍，甚至是食道癌，都可能引發此情況，不可不慎。

肚痛以為胃食道逆流 一查竟是「無聲癌」半年就走了

一名年約50歲的家庭主婦，因長期上腹疼痛而求診，照胃鏡發現有胃食道逆流，但在服用胃藥後，狀況非但沒好轉，甚至還加劇、從前面痛到背部，進一步做超音波檢查，最終確診為胰臟癌，僅再活5個月就不幸病逝。

喝咖啡會胃食道逆流？背後4元兇曝 專家建議選這款

「喝咖啡、吃甜食又讓人胃食道逆流」是民眾再也熟悉不過的廣告詞，但到底飲用咖啡是否真會有如此影響？對此，藥師周本正說明，雖咖啡因會影響下食道括約肌和增加胃酸分泌，但適量飲用是不會對身體造成危害，反而是加入咖啡中的全脂牛奶、奶精、奶油球和糖，更容易惡化胃食道逆流，建議喝口感不酸的黑咖啡即可。

「4種人」千萬不能餓肚子！營養師示警：後果不堪設想

空腹會讓糖尿病患的血糖過低，造成暈眩、缺氧等現象，也會刺激胃病患者消化液的分泌，導致常發生胃部痙攣性收縮，引發胃痛、消化不良、嘔吐等情況。尤其，進食時間最是影響的關鍵，如果每天通常都是12點吃午餐，那麼大約11點45分左右你就會覺得餓了，這是體內的神經荷爾蒙告訴你該吃東西的訊息；如果過了這個時間沒進食，就會讓體內的胰島素、血糖刺激消化道的分泌，也會讓胃壁間產生摩擦，傷害健康。

幽門桿菌不只讓胃生病 醫示警：恐害代謝症候群

 30多歲的林先生，健康檢查時發現有幽門桿菌感染，近期也不時有腹脹感，就醫健檢後發現，他除了幽門桿菌感染外，還有腰圍超標，血糖、三酸甘油脂偏高的問題，同時也是代謝症候群的患者。專家指出，幽門桿菌是多種胃病的致病因子，可能導致胃炎、胃潰瘍、胃癌等，亦有研究指出，幽門桿菌業與代謝症候群相關，民眾若有胃痛、腹痛、消化不良、代謝症候群、慢性尋麻疹，就應接受幽門桿菌檢測。

想吐以為胃病！一查心臟3條大血管快斷掉 醫示警非典型症狀

一名年約70歲男子近期出現噁心、想吐等情況，起初以為是胃不適所致，但服藥後仍未緩解，於是前往急診求助。經初步檢查，也做了心電圖，並未發現問題，打針後以為沒事了，沒想到抽血報告出來，顯示心臟有異常，進一步檢查發現心臟3條大血管幾乎快斷掉，情況相當嚴重。醫師提醒，心臟疾病有很多非典型症狀，包含上腹疼痛、消化不良、噁心嘔吐、呼吸不順、虛弱失眠等都是值得注意的警訊。

43歲男長期胃潰瘍 服藥外多吃1食物 半年就治好

一名43歲男子身為電子工程師，工作忙碌、壓力大，三餐不正常，每年照2、3次胃鏡，均可看出胃黏膜受損、胃潰瘍的現象，後經醫師建議，除了藥物治療外，飲食中多吃山藥後，半年後胃黏膜就非常完整，也因此治好胃潰瘍。

何如芸疑罹胃癌認動刀切除「殺很久才殺掉」 醫提2警訊

54歲女星何如芸去年9月結束19年豪門婚姻，回復單身狀態的她將精力投入工作當中，近年在電視劇《炮仔聲》、《婚姻結業式》、《一家團圓》、《加油喜事》都有精彩表現。近日， 何如芸上節目分享身體狀況，坦言自己長期有胃病，一度懷疑自己了胃癌。

影》網紅挑戰連吃100天生牛排 身體起了大變化

移居印尼峇里島的30歲美國網紅朗恩（Pauly Long）因會吃動物睪丸而被封為「睪丸王」，他今年挑戰連續100天吃生牛排，挑戰結束後，他聲稱完全沒生病，身體也比以前更有活力、消化更好。

她下廚宴客3死1命危！疑吃進「世界第1毒菇」 硬幣大就奪命

澳洲維多利亞州發生震驚全國的離奇午餐命案，一名婦人下廚款待前夫家親友，結果3名賓客喪命、1人命危，警方推測4人吃進號稱「世界最毒菇」的「死帽菇」，這種菇類在全球的誤食率高達9成，吃進一個硬幣大小就能奪命。

不是咖啡 「8種飲料」恐害胃潰瘍 第一名喝起來不酸

一名40多歲男子因為上腹悶痛、解黑便而就醫，檢查發現，其胃共有5處潰瘍，但男子無胃潰瘍的危險因子，原來是因男子近來常每天晚上喝一罐可樂，恐是胃潰瘍發生的原因。醫師表示，常見的柳丁汁、蘋果醋、檸檬汁、蔓越莓汁、可樂等8種飲料的酸度均高，其中尤以可樂的酸性最強。

預防胃食道逆流7招！ 午睡2NG姿勢很多人踩雷

在台灣，平均每4人就有1人飽受胃食道逆流困擾，若長期未治療，恐對身體造成更大傷害。營養師陳怡錞表示，想改善胃病就得注意飲食原則，包括三餐定時、細嚼慢嚥、吃七分飽、遠離咖啡因和酒精、避免高糖高油零食、少接觸刺激性食物及睡前2～3小時不要進食。其中，她提到，午餐後有午睡習慣者，要避免飯後立刻平躺，且也不適合趴睡，因腹部會被壓迫，較建議採半坐臥的睡姿。

30歲女重養生 狂吃1健康食物害胃病 醫：已經潰瘍了

健康意識抬頭，玉米這類未經加工的原型食物，因富含膳食纖維，及葉黃素、玉米素等抗癌成分，頗受歡迎。一名30歲女子因便秘，得知玉米有助排便後，就每餐都吃玉米，但因玉米易刺激胃酸分泌，導致胃發炎，最後造成胃部出現小潰瘍。醫師提醒，過量攝取單一食物可能導消化不良、甚至嚴重的胃部疾病。

女主播病3個月半夜驚醒「痛到停不下來」 檢查是這問題

44歲美女主播徐湘華在電視台工作多年，2008年她與圈外人老公結婚生子，共同育有兩個寶貝兒子，去年9月她選擇告別主播台，轉換工作型態，她時常會在社群平台分享生活日常，近日透露身體出了狀況，半夜2點被痛醒，讓不少粉絲相當擔心。